寶寶1歲7個月了, 你會發現, 孩子身體成長的變化沒那麼大了, 而在說話、性格、行為方面, 倒是讓你感到日新月異、眼花繚亂, 當然, 寶寶也需要補充好適當的營養, 以便寶寶更好的成長發育。 那麼家長在1歲7個月寶寶飲食上要注意些什麼呢?19個月寶寶飲食安排上有什麼好的建議呢?下面小編就來為您介紹1歲7個月寶寶的飲食安排~
鄰居家的寶寶跟我家寶寶一樣的大都是19個月, , 我們家現在還是以奶粉為主, 偶爾添加點輔食。 但是鄰居家的孩子以主食為主, 奶粉為輔。 我家孩子明顯比人家的瘦小, 特別羡慕人家孩子長得大,
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星寶寶小編說:寶寶滿1周歲以後, 乳牙漸漸出齊, 消化、咀嚼能力增強, 飲食已從過去以乳類為主, 逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。 食品要富有營養和易於消化, 不要讓小兒吃過於香甜、酸辣的食物, 因為它容易造成胃口減退和消化不良。 食物應該做得軟些, 可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。 不要吃不該吃的食物, 如帶刺激性的食物, 整粒的乾果(如花生米、瓜子、核桃、幹豆等)。
寶寶19個月時, 主要食物可以是糧食、蔬菜、肉類, 輔助食物可以選擇牛奶, 雞蛋, 穀類和豆類等。 寶寶1歲後, 很多水果都可以吃了, 但也要注意必須洗淨去皮, 如果給寶寶餵食葡萄、櫻桃等又小又圓的水果需小心,
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雖說動物肝臟既營養又含豐富的維生素A, 但也非越多越好。 動物肝臟中所含的維生素A雖然是寶寶生長發育不可缺少且又容易缺乏的營養素, 但過量攝入動物肝臟也會影響寶寶的健康。