1歲9個月寶寶不愛吃飯怎麼辦

1歲9個月的寶寶基本上是以飯為主食了， 營養主要從平時的飯菜中攝取。 寶寶不愛吃飯， 讓很多媽媽頭疼不已。 小孩21個月不愛吃飯怎麼辦？寶寶不愛吃飯是什麼原因呢？

1歲9個月寶寶不愛吃飯， 建議帶寶寶到醫院檢查一下看看是不是缺鋅引起的， 還有吃涼的不易消化的食物也容易引起寶寶的厭食。

寶寶不愛吃飯的原因及對策

第一、父母是方法不得當， 讓寶寶有反逆情緒， 會讓孩子認為吃飯不是件好事！家長要調整方法， 給寶寶創造一個愉悅的吃飯氛圍， 以逗為方法， 誘其吃飯為目的。

第二、寶寶沒有從小養成一個良好的吃飯習慣，

第三、寶寶養成吃零食的習慣， 和不到吃飯時間吃東西的習慣！這點來說， 其實是家長最容易犯的錯誤！

第四、家長要注意， 提高自己的廚藝。 在烹調食物的時候， 注意色香味的完美結合， 引發寶寶吃飯的好奇心和興趣。 對一個小孩來說， 他們還是最容易接受美食的！如果食物太過平淡， 太過平常， 家長也會不大願意吃， 何況是小孩呢。 一定要注意顏色的搭配。

第五、寶寶不愛吃飯， 大部分是寶寶體內益生菌缺乏引起的。 可以給寶寶補充益生菌如益彤益生菌， 紐西蘭天然菌種， 沒有副作用還可以增強寶寶的抵抗力。