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1歲不斷奶長大徒悲傷 網友告別夜奶高招

自從當了媽, 兩個黑眼圈就成了標配。 尤其是全職帶娃的媽媽, 白天陪吃陪玩陪笑累成狗, 還要抓緊時機把該忙的家務活快速處理妥當。 你以為晚上終於可以安睡?NO!坑媽的孩子總是咿咿呀呀吵著要吃奶, 一晚兩三次, 簡直要抓狂有木有?終於熬到了6、7個月, 時機成熟了, 快快把夜奶斷了吧!不是當媽的自私, 而是纏綿過久的夜奶真的對媽媽對寶寶都有害無益。 但是要斷掉寶寶堅守了好幾個月的習慣談何容易?本期BB護理站請來幾位資深辣媽來教你幾個告別夜奶的高招, get起來吧!

寶寶的纏綿夜奶:當斷不斷,

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必受其亂

小寶寶胃容量很小, 新陳代謝又快, 很容易就餓了, 所以6個月前, 他們都必須保持頻繁的進食以滿足生理需求, 包括晚上睡覺的時候。 這段時間媽媽再累也只能默默承受, 不要怪他們哦!

而到了6、7個月, 隨著身體機能的不斷發展, 還有生理習慣的逐漸養成, 就算晚上睡覺的8、9個小時不進食, 小寶寶也完全能夠hold得住。 這時, 夜奶對寶寶而言, 心理需求要大於生理需求。 你說媽媽不怕累, 既然寶寶有需求, 我就儘量滿足, 那也無可厚非。 但鑒於夜奶對寶寶和媽媽的“雙重折磨”, 一般醫學上還是建議在寶寶6個月後逐漸為其斷夜奶的。

1、與夜奶癡纏難別, 身體智力兩俱損

媽網網友@ILoveCheese:作為一名職場媽媽, 我是對寶寶的夜奶習慣深惡痛絕的!!晚上每隔三個小時起來喂一次奶,

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你是要讓我死呢還是死呢, 還是死呢?這還不是最苦的, 最苦的是我想給寶寶斷奶, 她奶奶誓死不讓, 說什麼吃不飽不長個兒, 影響身體發育什麼的。

小編說沒錯!吃不飽不長個兒!可睡不好同樣會不長個兒啊!白天勞作, 晚上連續睡8、9個小時, 這才是正常且有利於人類發展的作息規律, 對寶寶也是適用的。 注意, 是連續睡哦!中間插單兩頓奶, 寶寶的生長激素分泌過程被打斷了, 自然是對身體發育不利的。 同時, 缺乏連續長時間的休息對寶寶的大腦發育也有害無益。

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2、小胖墩養成記:3歲還與夜奶難離難舍!

媽網網友@米奇貓:我們家小胖體重又創新高了,

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3歲48斤!!保健醫生嚴肅地警告我:你一定要給小胖斷夜奶了!據說寶寶小的時候體重若超標, 以後很容易得心臟病、高血壓之類的嚴重疾病。 看來我得狠起心來了……

小編說嬰幼兒體重超標, 有相當一部分是由於夜奶不加節制引起的。 晚上餵奶時, 媽媽一般是半清醒狀態, 任由寶寶吃個不停。 小孩懂什麼啊, 有得吃他就吃唄, 況且他們也是半清醒, 美食當前根本停不下來。 長期如此, 寶寶很容易就過度餵養了。 但體重超標並不是什麼好事, 現在可能看不出來, 以後身體上的毛病就湧現了。

3、乳牙無辜躺槍, 全怪媽媽心軟不肯斷夜奶

媽網網友@糖彩虹213:2歲的兒子最近老指著嘴巴說疼, 去醫院檢查,

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說是得了齲齒。 我怎麼也想不明白, 我們很少讓孩子吃糖果, 基本上是白天2頓稀飯(有時是米飯)+2頓奶, 晚上1頓奶, 這齲齒是怎麼找上門的?

小編說不管是母乳還是配方奶, 都或多或少含有些糖分, 在這方面, 吃奶和吃糖果本質上是一樣的。 我們一般建議寶寶開始長乳牙了, 就要及時斷夜奶。 因為睡覺的時候正是細菌生長繁殖最活躍的時候, 晚上吃了奶肯定不會刷牙了, 細菌就趁機侵蝕寶寶的小牙齒。

4、愛還是害?迷糊餵奶險成殺娃“兇手”!

媽網網友@1988周魚:想想都後怕!昨晚給寶寶喂夜奶, 我實在太困了, 把RT塞給寶寶之後迷迷糊糊地又睡著了。 突然我感覺寶寶使勁地踢了我幾下, 我本能地掙開眼睛, 發現寶寶的鼻子嘴巴被我的RF壓得死死的。

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我一移開身體, 寶寶就哇的一聲哭了起來……本想著寶寶需要夜奶就寵著別強迫她斷了, 想不到差點害了她!

小編說“媽媽餵奶誤殺寶寶”的悲劇時常發生, 媽媽們還不引起重視?寶寶還小那是沒辦法, 只能由媽媽打醒十二分精神, 慎防意外生。 但寶寶月齡也足了, 能斷夜奶就斷了吧, 防患於未然。

告別斷夜奶何必呼天搶地?網友技能get√

怎樣給寶寶斷夜奶?這也是個世紀難題!有些媽媽說寶寶自然而然自己就不吃夜奶了, 那個輕巧啊, 可為啥我們家的晚喂幾分鐘就哭得呼天搶地?寶寶對新事物的接受程度當然也有個體差異, 但更多的是看媽媽給寶寶的引導。 看看我們幾個資深網友的斷夜奶高招, 總有一個你用得上!

1、 白天,啟動寶寶活力

媽網網友@比利安:我覺得寶寶頻繁要吃夜奶,跟他晚上睡不沉有關係。睡得不好,半夜醒來了,可沒人陪他玩,周圍靜悄悄的,他也害怕,就得尋求安慰,而最好的安慰就是吃奶咯。所以我給寶寶斷夜奶那段時間,我讓保姆白天多帶他出去玩,儘量減少白天的睡眠時間。到了晚上八九點,寶寶累得不行了,就會睡得特別沉,往往一睡就睡到早上六點,爽歪歪!

小編說6個月左右的寶寶每天所需的睡眠時間大概是14小時,而能夠持續睡的時間在6個小時以上,如果你的寶寶達不到這個普遍的標準,你最好給他調整睡眠習慣了。首先應該減少白天的睡眠時間,例如以前白天睡4個小時,現在要減少為2個到2個半小時;以前白天要睡2次,現在可以調整為睡一次。第二,白天儘量啟動寶寶的活力,寶寶白天玩累了,晚上睡覺就更沉,減少半夜醒來的機會。此外,媽媽還可以適當推遲寶寶的入睡時間,目的除了讓寶寶更困些,睡得更沉些,還可以讓寶寶的睡眠時間儘量跟大人同步,以免媽媽睡眠正酣,寶寶就睡醒了。

2、調整飲食,睡前輔食止餓

媽網網友@瘋一樣的女子:不知道是不是輔食比較飽腹,我發現寶寶要是晚上睡覺前吃了稀飯或者面,他晚上就很少起來吃夜奶,但如果臨睡前吃的是牛奶,他晚上至少要醒來吃一次奶。

小編說確實,奶是不容易飽腹的,寶寶很快就餓了。而一些輔食會比較飽腹,例如麵條、稀飯、米飯等(市面上賣的米粉比較精緻,容易消化,也是屬於不飽腹的,媽媽們要注意哦)。其實有了這個規律就很好斷夜奶了,在睡前給寶寶添加飽腹的輔食,有助於減少寶寶睡眠期間的饑餓感,從而延長寶寶晚上的睡眠時間。但是要注意,不要一吃完輔食就睡覺,這對寶寶的消化功能不利,吃完至少等半個小時才睡覺,這才是科學的。

3、要喝奶,坐起來!

媽網網友@樂樂麻咪:我家樂樂從小就喜歡躺著吃奶。斷夜奶那段時間,我不給他奶吃他就哭,沒辦法,我一心軟就輸了。可我們是混合餵養,有時要泡奶粉喝,用奶瓶可不好躺著吃奶,我就把他抱起來坐著吃。樂樂一坐起來整個人就不好了,不好睡覺啊!後來,這個小精靈鬼意識到吃夜奶的同時不能睡覺,很不爽,就乾脆不吃夜奶了。

小編說小寶寶的最大願望應該就是吃和睡了,如果能一邊吃一邊睡那自然是極好的!可這多折磨為娘啊!我偏不讓你得逞。要喝奶,坐起來!寶寶也不是笨蛋,不能同時滿足兩個願望,就先滿足當前的最大需求——睡覺,而吃夜奶,本來就是身體並不需要的,就姑且先放棄吧,待睡醒再吃個夠。

4、能拖即拖,拖延症不是罪

媽網網友@Hanner:寶寶5個月大時我就發現了,她晚上吃2、3次夜奶根本就是滿足口癮而已,她根本不餓的。因為她每次都是吃幾口就停了,要是真餓還不狼吞虎嚥?後來只要她一哼哼唧唧滾來滾去,我就輕輕拍她屁股幾下,就是不讓她吃奶。她感覺到旁邊有熟悉的人了,有安全感了,又安心地睡了。就這麼訓練了一個多星期,她就學會睡整覺了。

小編說老一輩的人一看見寶寶哭了,就喊著讓媽媽給寶寶餵奶。但其實,寶寶哭不一定就是餓,而寶寶要吃奶也不一定就是餓。從生理的角度看,寶寶到6個月左右就不需要夜奶了,他們晚上要吃奶,一方面是習慣使然,另一方可能是心理需求。媽媽看見寶寶有醒來的傾向,可以不著急著餵奶,先摸摸他、拍拍他,或者抱一抱,讓寶寶知道媽媽就在身邊,他就滿足了。“得逞”一次後,自然會有兩次、三次……次數多了,寶寶也就習慣了沒有夜奶的日子。

小編總結夜奶當斷不斷害處多,但是媽媽們也不能操之過急,畢竟寶寶接受新事物的能力遠沒有大人強。斷夜奶的關鍵是——“慢慢來”,讓寶寶慢慢接受睡眠時間的改變,慢慢接受食物種類的變化,最終慢慢接受遠離夜奶。若寶寶對你不給奶吃的行為反應非常強烈,大哭大鬧,媽媽們也別太“鐵石心腸”,以免寶寶對斷奶的過程產生抵觸情緒,那就更難斷了。

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1、 白天,啟動寶寶活力

媽網網友@比利安:我覺得寶寶頻繁要吃夜奶,跟他晚上睡不沉有關係。睡得不好,半夜醒來了,可沒人陪他玩,周圍靜悄悄的,他也害怕,就得尋求安慰,而最好的安慰就是吃奶咯。所以我給寶寶斷夜奶那段時間,我讓保姆白天多帶他出去玩,儘量減少白天的睡眠時間。到了晚上八九點,寶寶累得不行了,就會睡得特別沉,往往一睡就睡到早上六點,爽歪歪!

小編說6個月左右的寶寶每天所需的睡眠時間大概是14小時,而能夠持續睡的時間在6個小時以上,如果你的寶寶達不到這個普遍的標準,你最好給他調整睡眠習慣了。首先應該減少白天的睡眠時間,例如以前白天睡4個小時,現在要減少為2個到2個半小時;以前白天要睡2次,現在可以調整為睡一次。第二,白天儘量啟動寶寶的活力,寶寶白天玩累了,晚上睡覺就更沉,減少半夜醒來的機會。此外,媽媽還可以適當推遲寶寶的入睡時間,目的除了讓寶寶更困些,睡得更沉些,還可以讓寶寶的睡眠時間儘量跟大人同步,以免媽媽睡眠正酣,寶寶就睡醒了。

2、調整飲食,睡前輔食止餓

媽網網友@瘋一樣的女子:不知道是不是輔食比較飽腹,我發現寶寶要是晚上睡覺前吃了稀飯或者面,他晚上就很少起來吃夜奶,但如果臨睡前吃的是牛奶,他晚上至少要醒來吃一次奶。

小編說確實,奶是不容易飽腹的,寶寶很快就餓了。而一些輔食會比較飽腹,例如麵條、稀飯、米飯等(市面上賣的米粉比較精緻,容易消化,也是屬於不飽腹的,媽媽們要注意哦)。其實有了這個規律就很好斷夜奶了,在睡前給寶寶添加飽腹的輔食,有助於減少寶寶睡眠期間的饑餓感,從而延長寶寶晚上的睡眠時間。但是要注意,不要一吃完輔食就睡覺,這對寶寶的消化功能不利,吃完至少等半個小時才睡覺,這才是科學的。

3、要喝奶,坐起來!

媽網網友@樂樂麻咪:我家樂樂從小就喜歡躺著吃奶。斷夜奶那段時間,我不給他奶吃他就哭,沒辦法,我一心軟就輸了。可我們是混合餵養,有時要泡奶粉喝,用奶瓶可不好躺著吃奶,我就把他抱起來坐著吃。樂樂一坐起來整個人就不好了,不好睡覺啊!後來,這個小精靈鬼意識到吃夜奶的同時不能睡覺,很不爽,就乾脆不吃夜奶了。

小編說小寶寶的最大願望應該就是吃和睡了,如果能一邊吃一邊睡那自然是極好的!可這多折磨為娘啊!我偏不讓你得逞。要喝奶,坐起來!寶寶也不是笨蛋,不能同時滿足兩個願望,就先滿足當前的最大需求——睡覺,而吃夜奶,本來就是身體並不需要的,就姑且先放棄吧,待睡醒再吃個夠。

4、能拖即拖,拖延症不是罪

媽網網友@Hanner:寶寶5個月大時我就發現了,她晚上吃2、3次夜奶根本就是滿足口癮而已,她根本不餓的。因為她每次都是吃幾口就停了,要是真餓還不狼吞虎嚥?後來只要她一哼哼唧唧滾來滾去,我就輕輕拍她屁股幾下,就是不讓她吃奶。她感覺到旁邊有熟悉的人了,有安全感了,又安心地睡了。就這麼訓練了一個多星期,她就學會睡整覺了。

小編說老一輩的人一看見寶寶哭了,就喊著讓媽媽給寶寶餵奶。但其實,寶寶哭不一定就是餓,而寶寶要吃奶也不一定就是餓。從生理的角度看,寶寶到6個月左右就不需要夜奶了,他們晚上要吃奶,一方面是習慣使然,另一方可能是心理需求。媽媽看見寶寶有醒來的傾向,可以不著急著餵奶,先摸摸他、拍拍他,或者抱一抱,讓寶寶知道媽媽就在身邊,他就滿足了。“得逞”一次後,自然會有兩次、三次……次數多了,寶寶也就習慣了沒有夜奶的日子。

小編總結夜奶當斷不斷害處多,但是媽媽們也不能操之過急,畢竟寶寶接受新事物的能力遠沒有大人強。斷夜奶的關鍵是——“慢慢來”,讓寶寶慢慢接受睡眠時間的改變,慢慢接受食物種類的變化,最終慢慢接受遠離夜奶。若寶寶對你不給奶吃的行為反應非常強烈,大哭大鬧,媽媽們也別太“鐵石心腸”,以免寶寶對斷奶的過程產生抵觸情緒,那就更難斷了。

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