一到冬天, 很多家長尤其是老人, 生怕年幼體弱的孩子凍著, 因此往往是給孩子從頭“武裝”到腳:棉帽子、厚圍巾、厚棉衣、棉手套、棉鞋, 嬰幼兒出門甚至還要再圍個被子, 有的孩子只能露出眼睛和鼻子。 然而這種過度保暖卻暗藏著健康隱患, 越小的孩子越容易被捂出毛病來。
首都兒科研究所附屬兒童醫院保健科專家李梅指出, 近年來隨著一些家長科學的兒童保健意識的增加, “冬季中暑”的孩子數量有所下降, 但在一些老人照顧的孩子身上, 和外地來的患兒身上, 這種情況還比較多見。
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專家分析, “捂熱綜合征”的出現, 主要是家長過於擔心孩子會著涼感冒, 甚至會引發肺炎等嚴重後果。 於是, 很多家長不但在家給孩子穿得暖暖和和, 出門時更是把孩子捂得嚴嚴實實。 殊不知, 由於衣物過多, 不易透氣, 加上幼兒的體溫調節中樞還不完善, 體內產生的熱量無法及時散發出來, 無法達到產熱和散熱的平衡, 孩子就很容易出現“冬季中暑”, 嚴重的甚至會因為發燒等導致孩子腦部神經系統受損。 李梅還指出, 哪怕還沒到“冬季中暑”的情況, 僅僅是出汗也反而會增加孩子感冒的機會。
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專家提醒, 如果孩子在非常保暖的情況下, 出現大汗淋漓、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中、面色潮紅或蒼白、心率加快等症狀, 那麼很可能就是“冬季中暑”了。 特別是當孩子出現持續高熱、呼吸急促、昏迷甚至休克等情況, 應立即帶孩子就醫。 但在帶發熱的孩子就醫途中, 不要把孩子包裹得太嚴實, 這會讓孩子的脫水問題更嚴重。 對於發燒的孩子來說, 一味地捂著發汗不但孩子不容易退燒, 而且還容易出現抽搐。
孩子衣物厚度以母親衣著為准
李梅建議, 冬天家長要注意適當給孩子增減衣物, 不能把孩子捂得太嚴實, 否則不利於散熱。 其實孩子衣物的厚度和母親的差不多就可以了。
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一般來說, 新生兒待的室內溫度最好在23-24攝氏度左右;幾個月到一歲的嬰兒所處的室內溫度最好在22攝氏度左右, 晚上可適當給孩子添加一床小被子。 同時, 室內的濕度最好保持在50%到60%左右。 另外, 不宜給孩子用電褥子, 否則電褥子持續供熱, 孩子散熱差, 也容易出現“捂熱綜合征”。
張雪峰還提醒家長, 要學會觀察孩子的反應, 如果孩子臉色發紅、發熱、出汗多, 首先要看是否環境溫度過高, 如果室內溫度比較適宜, 就要考慮是否給孩子穿得太多了。