1歲內寶寶吃什麼？粥泥類輔食最適合！

當寶寶4-5個月大的時候， 媽媽們會給寶寶準備各種輔食， 並且隨著他們的成長逐漸改變輔食的狀態， 不足一歲的寶寶更是要求輔食要柔軟細膩。 那麼， 為什麼小寶寶的食物要柔軟細膩呢？12個月內的寶寶最好吃哪類輔食呢？

為什麼輔食要柔軟細膩？

隨著寶寶的長大， 其身體對營養的需求也越高， 此時單純的母乳已經無法滿足日常營養所需， 必須要額外補充一些輔食。 不過雖然這個時期寶寶對營養需求很高， 但是他的牙齒還沒有完全萌出， 腸胃的消化能力也很弱。

所以如果直接添加固體食物，

12月內寶寶應吃哪類輔食？

相比較大寶寶而言， 不足12個月寶寶的腸胃比較虛弱， 所以他們對於輔食要非常講究， 其中比較推薦的就是粥類、泥糊類輔食。 因為這兩類輔食都比較細軟， 不需要太多咀嚼， 而且比較容易消化。

其中粥類輔食推薦有香蕉菜泥粥、紫薯紫米粥、胡蘿蔔銀鱈魚粥、青菜粥等等；泥糊類輔食比較推薦胡蘿蔔泥、土豆泥、菜泥、蛋黃泥等等。

該如何去做寶寶的輔食？

寶寶的輔食大多是流質或者半流質的食物， 所以一般需要先蒸熟， 然後打成糊糊。 但是生活中， 有不少媽媽表示， 給寶寶做輔食的時候比較辛苦， 因為不僅要蒸熟，

當然是有， 這裡比較推薦的是飛利浦新安怡4合1（蒸制、攪拌、解凍、再加熱）健康嬰兒輔食機。 這款輔食機集蒸攪一體， 媽媽們只要將原材料清洗乾淨並且切塊放入蒸煮杯中， 等到食材蒸熟後， 只需要翻轉一下杯子就能直接攪拌， 不僅省時省力， 還能完美保留食材的營養和味道。 而且攪拌杯擁有1000ml的超大容量， 一次就能準備寶寶四頓輔食， 多餘的可以用儲物盒裝好冷凍保存， 等到食用的時候， 可經過輔食機的解凍和重新加熱功能加熱後再次餵食。 此外因為全程只用了一個蒸煮杯， 所以清洗起來也非常輕鬆。

最貼心的是， 媽媽們只需要掃描包裝盒上的二維碼， 就能立即擁有營養專家研製的APP輔食食譜， 再也不用糾結寶寶每天要吃什麼了！

寶寶吃得好才能茁壯成長， 他們的輔食自然也不能馬虎， 除了選購優質的食材， 好的輔食機器也是不可或缺的。 而飛利浦新安怡4合1健康嬰兒輔食機就是最好的幫手， 和媽媽一起為寶寶的成長添動力！