1歲內寶寶需要養成的八個生活習慣

好習慣要從小養成。 建立良好的生活習慣使寶寶們的生活更具有節奏性好， 能夠讓寶寶們的神經系統得到有益的調節， 讓寶寶們更積極地參加各種活動， 讓寶寶們的身體更健康。 從小養生好習慣， 這些好習慣會伴隨著寶寶一直到長大， 對他們的生活和個人都有著很大的好處。 但是， 似乎並不是所有的家長都意識到這點。 嬰幼兒時期是寶寶各方面成長和發育的關鍵期， 特別是1歲之前的一些生活習慣。 那麼， 1歲內寶寶需要養成哪些良好的生活習慣呢?

1歲內寶寶需要養成的八大生活習慣

1、按時進餐

即使寶寶還沒有完全斷奶， 也應該讓他在固定的小餐桌旁與家人一起愉快地進餐。 要培養寶寶愛吃各種各樣的食物， 不挑食、不偏食， 按時吃飯， 儘量不吃零食。

當他有意願自己動手後， 不要害怕弄髒衣物和地板， 讓他自己去嘗試去努力， 即使一餐只吃進去一兩勺也是很大的進步。 一個能自己主動快樂進步的寶寶對媽媽來說簡直是驚喜。

2、健康衛生

寶寶外出歸來、餐前和便後要養成洗手的習慣， 睡前要養成刷牙、洗澡或洗小腳、洗小屁屁的習慣。 剛開始父母可以抱著他們洗小手， 等到他們自己能力達到後， 引導他們自己搬著小凳去洗手。 良好的衛生習慣， 有利於他們一生的健康。

3、文明禮貌

即使寶寶還不會說話，

也應該在爸爸媽媽離家時擺手說“再見”， 在他們回家時張開懷抱迎接， 見到長輩要搖著小手打招呼……這是基本的禮貌素質。

當寶寶牙牙學語時， 爸爸媽媽在日常生活中的禮貌用語會是他們最初的模仿， 禮貌會換來他人親切的對待， 反過來也能鼓勵寶寶更加主動地與人交往。

4、安然入睡

寶寶的睡眠對其成長至關重要， 要從小杜絕抱、拍、搖、含奶瓶等入睡壞習慣。 在固定的時間午睡及良好的入睡方式， 不僅有利於他們以後迅速適應幼稚園生活， 同時也有利於他們獨立意識的形成。 、

5、快樂閱讀

書籍是人生的益友。 父母在寶寶出生後就應該養成給他讀故事的習慣。 當他的小手可以抓、握、翻後， 應該大膽地讓他接觸圖書，

養成翻書、看書的意識， 晚間的睡前故事不僅有利於他們語言能力的發展， 也有利於他們養成愛看書的好習慣。 寶寶的書要選擇大一些， 畫面要清楚， 色彩要鮮豔。

6、和諧交往

現在的寶寶都是獨生子女， 家長應該創造機會讓寶寶多與小朋友接觸， 一起遊戲， 一起玩玩具， 這樣有助於形成親密的人際關係， 也能促進語言的發育， 還能培養寶寶良好的社會情感， 幫助他和諧地與人交往， 並懂得關心愛護他人。 從小學會愛護玩具、愛護小動物， 愛分享， 不自私。

7、獨立玩耍

獨立玩耍可以培養寶寶的獨立、自信、創造力以及語言能力。 1歲前的寶寶已經認識到自己可以獨立做一些事情， 也願意去這樣做， 父母應該提供給寶寶獨立玩耍的機會。

只要寶寶處在安全的環境中， 不妨就讓他去享受一個人獨處的快樂。

8、行為

1歲內的寶寶一定要養成良好的坐姿、站姿習慣。 家長們不要覺得1歲的寶寶還需要講究這個嗎?他現在還沒到念書階段， 每天坐的時間比較短， 坐姿和站姿這些這麼小就要嚴格規定是不是過於苛刻了。 小編告訴你， 這個時期的寶寶是必須要保持良好的坐姿和站姿的。 家長們在平時的生活中就要提醒寶寶站好、坐好。 家長可以適當地採用激勵的方式鼓勵寶寶。 比如說， 看那些士兵們多威武、多神氣啊， 站有站相， 坐有坐相的， 寶寶也要這樣哦， 長大了就會像他們一樣偉大了呢!

溫馨小提示：

良好的習慣養成對一個人的重要性十分大， 特別是對孩子們來說更是如此。

培養生活習慣無需等到寶寶長大， 小的時候養成了好的習慣， 以後自然而然變成他們的優點。 而從小任由寶寶胡鬧， 養成的那些壞習慣到時候即便想糾正也會發現十分困難。 這種不好的生活習慣會一直保留到他們成年， 說不定將來他們還會怪家長們沒有對他們做好監督。 所以， 為了孩子們的成長， 請各位家長務必給1歲內的寶寶養成以上這八大好習慣。