1歲內的寶寶不能吃這些水果

水果不僅營養豐富且味道鮮美， 人人都愛吃， 尤其是孩子。 但是家長往往容易忽略的一點， 就是水果雖好卻並非所有的水果都適合孩子吃。 如果你家孩子恰好不到1歲， 那麼以下水果黑名單， 媽媽可要注意了。

說起水果， 想必人人愛吃， 尤其是孩子， 因為它不僅味道鮮美且營養豐富。 但是家長往往容易忽略的一點， 就是水果雖好卻並非所有的水果都適合孩子吃。

孩子的一些器官發育尚未成熟， 一些水果的某種特性會不適合太小的寶寶食用。 如果你家孩子恰好不到1歲， 那麼以下水果黑名單， 媽媽可要注意了。

鳳梨

鳳梨營養豐富， 含有大量的果糖， 葡萄糖， 維生素B、C， 磷， 檸檬酸和蛋白酶等物質， 另外還含多種有機酸及鳳梨酶等。

但鳳梨中的蛋白酶， 對人的皮膚、血管等有一定的副作用。 過敏體質的人食之會引起鳳梨中毒， 稱為“鳳梨病”。 尤其不適宜一歲寶寶及過敏體質寶寶們食用。

不滿一周歲的寶寶如果常吃鳳梨， 就可能導致孩子發育遲緩， 光長胖不長個兒， 而且走路也遲， 說話反應遲鈍。 因此， 家長們若是想要給寶寶吃鳳梨， 還是等寶寶再大一些吧！

西瓜

西瓜是夏季解暑的水果良品， 香甜美味。 然而西瓜性寒， 屬於非常生冷的食物， 如果嬰兒在短時間內進食過多的西瓜， 可能會導致胃液稀釋。

再加上寶寶不滿一周歲腸胃消化功能發育不完全， 就會出現嚴重的腸胃功能紊亂的現象， 加之西瓜本身利尿作用明顯， 很容易引起嘔吐、腹瀉， 甚至是脫水。 所以盡可能的不要讓一歲內的寶寶吃西瓜。

芒果

芒果也是一種很有營養的水果。 但是芒果屬於過於溫熱的水果。 因此， 寶寶常吃芒果很容易上火， 導致口舌生瘡等問題。 而且芒果中還含有易致過敏的果酸、 蛋白質及氨基酸， 對皮膚黏膜有一定的刺激作用， 不滿一周歲的寶寶食用芒果， 過敏率非常高。

1. 蘋果：蘋果營養豐富， 含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素， 具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。 寶寶若出現消化不良，

2. 香蕉：香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。 有清熱潤腸、防治便秘等功效。 此外香蕉果肉軟， 適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。

3. 橘子：橘子是常見的美味佳果， 果肉中富含維生素C、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質， 有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。 媽媽可以直接給寶寶吃， 也可以榨汁給寶寶飲用。

4. 梨：梨被一些科學家和醫生稱為“全方位的健康水果”， 果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素， 有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。 媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊，

媽媽們都知道， 水果要吃當季的， 所以， 最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。 選擇水果時， 根據寶寶的體質來選擇， 看寶寶會不會對一些水果過敏。

在寶寶乳牙出全後， 可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果， 以增加咀嚼力， 促進牙床、頜骨與面骨的發育。 水果雖好， 可不要貪吃哦， 每天保持1-2個水果即可。