寶寶快10個月了, 很喜歡吃水果。 一開始用輔食機把幾種水果攪在一起, 現在就弄成小塊給他吃。 對於水果的選擇, 有什麼不建議周歲內寶寶吃的嗎?
1歲以內的寶寶吃水果需要注意什麼?1歲以內的寶寶, 如果不是過敏體質, 那麼, 絕大多數水果都是可以食用的。 但是, 如果寶寶為過敏體質, 那麼, 需要對一部分水果提高警惕, 比如:櫻桃、桃子、芒果、蜜瓜類水果, 有可能讓寶寶在食用後出現口周過敏反應, 即寶寶嘴唇周圍的皮膚出現紅腫和發癢, 在沾染果汁後幾分鐘內就會出現, 用清水洗淨、不予理會, 一段時間後會自行消失。
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遇到這種情況, 寶寶依然可以進食這種水果, 不必避食, 但要注意:每次不要吃得太多, 一定要去皮後食用, 且最好能一步到位送到寶寶嘴裡, 避開嘴唇及周邊皮膚。 但是, 個別寶寶會在進食後短時間內出現嚴重的過敏反應, 那就必須停食這種水果, 待1歲後, 選擇身體狀況好的時候再嘗試。
另外, 1歲內的寶寶, 水果在飲食中不要佔據太大比例, 每天吃一點兒就夠了, 吃些常見水果即可。 一些太甜的水果如葡萄、荔枝等, 儘量減少進食量, 以免因一次進食量太大引起腹瀉。 同時, 在給寶寶吃水果時還應注意以下幾點:
1.在吃蘋果、李子時, 不要讓寶寶誤食入果仁, 否則可能引起中毒。
2.給寶寶吃鳳梨時要先削皮、除去果丁,
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3.寶寶吃西瓜時要將西瓜籽弄淨或給寶寶擠西瓜水喝。 也不要短時間內給寶寶吃過多西瓜, 容易引起嘔吐、腹瀉甚至脫水。
4.不要給寶寶過多食荔枝, 因為這樣不僅導致發熱上火, 還會使寶寶患低血糖症。
5.給寶寶買甘蔗時要注意挑選, 不要讓寶寶吃黴變的甘蔗, 幼小的寶寶可以給他榨甘蔗汁。
6.不要給寶寶過多吃柿子, 因為一次貪食太多, 會使寶寶的消化能力減低, 產生腹部不舒服的感覺。 空腹時吃未削皮的柿子, 還會造成胃結石。