1歲半寶寶不愛睡覺怎麼辦

雖然寶寶已經長到1歲多了， 但是睡眠問題依然困擾著不少爸爸媽媽， 如果1歲半寶寶不愛睡覺該怎麼辦呢？ 

不知道親們的寶貝平時白天喜歡睡覺嗎？我家女兒現在才一歲半的， 白天的時候就是不喜歡睡覺的， 我記得我弟弟家的孩子這麼大白天睡的也不少的啊， 這老是不睡的可鬧騰人了， 關鍵有午睡身體也好不是， 這麼個年齡的孩子不愛睡覺怎麼辦？ 

星寶寶小編說：一歲半寶寶白天不愛睡覺可以採取以下措施：

(一)給寶寶做一個小的箱子， 裡面放著他喜歡的書籍和玩具， 放在寶寶床頭。  

(二)讓寶寶在你的床上，

(三)如果寶寶不午睡， 則要確保他至少有些休息時間。  

(四)如果寶寶不肯睡覺， 就讓他聽一盒長的錄音帶， 告訴寶寶等到音樂結束 後， 休息時間才結束。

(五)在寶寶剛玩完興奮的遊戲或吵鬧以後， 不要馬上讓他睡覺。 應給他十至十五分鐘的時間， 讓他冷靜下來， 安靜地看看電視或書才睡覺。  

(六)上床前給寶寶洗澡， 然後喝些暖飲料和給他講故事。

另外小編建議寶媽可以的寶寶去醫院檢查一些微量元素， 平時注意保證寶寶營養的全面均衡， 小編還認為如果寶寶白天睡的太多可能會影響寶寶晚上的睡眠， 所以寶媽不必強迫寶寶白天睡的多久， 可以試圖養成寶寶午睡一小會兒的好習慣。