雖然寶寶已經長到1歲多了, 但是睡眠問題依然困擾著不少爸爸媽媽, 如果1歲半寶寶不愛睡覺該怎麼辦呢?
不知道親們的寶貝平時白天喜歡睡覺嗎?我家女兒現在才一歲半的, 白天的時候就是不喜歡睡覺的, 我記得我弟弟家的孩子這麼大白天睡的也不少的啊, 這老是不睡的可鬧騰人了, 關鍵有午睡身體也好不是, 這麼個年齡的孩子不愛睡覺怎麼辦?
(一)給寶寶做一個小的箱子, 裡面放著他喜歡的書籍和玩具, 放在寶寶床頭。
(二)讓寶寶在你的床上,
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(三)如果寶寶不午睡, 則要確保他至少有些休息時間。
(四)如果寶寶不肯睡覺, 就讓他聽一盒長的錄音帶, 告訴寶寶等到音樂結束 後, 休息時間才結束。
(五)在寶寶剛玩完興奮的遊戲或吵鬧以後, 不要馬上讓他睡覺。 應給他十至十五分鐘的時間, 讓他冷靜下來, 安靜地看看電視或書才睡覺。
(六)上床前給寶寶洗澡, 然後喝些暖飲料和給他講故事。
另外小編建議寶媽可以的寶寶去醫院檢查一些微量元素, 平時注意保證寶寶營養的全面均衡, 小編還認為如果寶寶白天睡的太多可能會影響寶寶晚上的睡眠, 所以寶媽不必強迫寶寶白天睡的多久, 可以試圖養成寶寶午睡一小會兒的好習慣。