原料：牛肉40克， 米飯1/4碗， 菠菜1棵， 肉湯1/2杯， 土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個， 鹽若干
制法：
（1）準備牛肉精肉並磨碎。
（2）將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。
（3）將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮， 並用鹽調味。
2、豆腐粥原料：米飯1/6碗， 肉湯1/2杯， 豆腐1/10塊， 鹽若干
制法：
（1）將豆腐切成小塊。
（2）將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
（3）煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
3、雞蛋粥原料：雞蛋1/2個， 胡蘿蔔1/5個， 菠菜1棵， 米飯1/4碗， 肉湯1/2杯， 鹽若干
制法：
（1）將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。
（2）將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
（3）煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開， 加鹽調味。
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原料：魚白肉30克， 胡蘿蔔1/5個， 海帶清湯1/2杯， 蘿蔔20克， 小兒醬油若干， 米飯1/4碗
制法：
（1）將魚骨剔淨， 魚肉燉熟並搗碎。
（2）將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。
（3）將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。
（4）煮至粘稠時放入少量醬油調味。
5、乾酪粥原料：米飯1/6碗， 水1/2杯， 乾酪5克
制法：
（1）將乾酪切碎。
（2）將米飯入鍋加適量水煮。
（3）煮至粘稠時中入乾酪， 乾酪開始溶化時將火關掉。
6、 豌豆粥原料：米飯1/4碗， 豌豆5個， 牛奶1/4杯， 鹽若干
制法：
（1）將豌豆用開水煮熟， 搗碎並過濾。
（2）在米飯中加適量水用小鍋煮沸。
（3）之後放入牛奶和豌豆， 並用文火再煮。
（4）加鹽調味。
7、胡桃粥原料：糯米1/3杯， 胡桃5個， 紅棗1個， 鹽若干
制法：
（1）將胡桃夾開把瓤取出， 泡在水裡， 將其薄皮剝去並搗碎。
（2）將紅棗去核並用水浸泡後搗碎。
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（3）將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋裡煮。
（4）煮好後用鹽調味。
8、蘋果麥片粥原料：燕麥片3大匙， 牛奶1/4杯， 蘋果1/6個， 胡蘿蔔1/3個
制法：
（1）將蘋果和胡蘿蔔洗淨並用擦菜板擦好。
（2）將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放入鍋中， 倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3）煮開後再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。
9、魚肉牛奶粥原料：魚白肉1/6塊， 牛奶1大匙， 鹽若干
制法：
（1）將魚肉抬掇乾淨， 燉熟並搗碎。
（2）將魚肉放在小鍋里加牛奶煮， 之後加鹽調味。
10、芋頭粥原料：芋頭1/2個， 肉湯1大匙， 兒童醬油若干
制法：
（1）將芋頭皮剝掉切成小塊， 用鹽醃一下再洗淨。
（2）將芋頭燉爛後搗碎並過濾。
（3）將肉湯及芋頭放在小鍋裡煮， 並不時地攪一下。
（4）煮至粘稠後加兒童醬油調味。
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原料：土豆1/3個， 牛奶2大匙， 熟蛋黃1/4個， 鹽若干
制法：
（1）將土豆去皮， 燉爛， 搗碎並過濾。
（2）將土豆加牛奶用文火煮， 並輕輕攪拌， 粘稠後加鹽。
（3）將蛋黃搗碎放在土豆泥裡。
12、乾酪麵包粥原料：主食麵包1片， 牛奶2/3杯， 乾酪粉1/2匙
制法：
（1）將主食麵包的邊沿剪掉之後撕成碎片。
（2）把撕碎的麵包加牛奶用文火煮， 煮成糊狀後撒上乾酪粉。 也可以用蛋糕來代替麵包做成蛋糕粥。
