1歲嬰兒飲食安排

1歲的把博鼇大多剛剛斷奶， 正處於從以奶類為主的膳食結構轉向混合食物膳食結構的時期， 每天的飲食不同於以吃奶為主的嬰兒， 也不同于與成人食物結構相似的二三歲幼兒。 那麼， 1歲嬰兒飲食應該如何安排？

1歲左右的嬰兒寶寶飲食一般怎麼安排， 你們一般是怎麼給孩子吃的啊， 一天一般幾餐啊， 都是吃些什麼東西呢， 十二個月寶寶飲食不知道怎麼安排了， 每天為了孩子吃很是費力啊， 也很苦惱啊， 每天為了吃而煩惱。

星寶寶小編說：1歲幼兒的咀嚼、吞咽能力還需要進一步提高， 胃腸道消化系統尚未發育成熟。

早餐：早上7點， 牛奶150毫升， 加蛋糕一小塊。
早點：上午9點， 牛奶120毫升。
午餐：中午12點， 熟麵條半碗， 加半碗肉糜、碎菜、豆腐。
午點：下午3點， 水果1個， 牛奶60毫升。
晚餐：下午6點， 軟飯半碗， 半碗去骨的魚、碎菜。
晚點：臨睡前（9點左右）， 牛奶120毫升。

1歲幼兒每天的食物需要量大約是：牛奶400～500毫升， 米、面100～150克， 葷菜100克， 蔬菜和水果200～300克。 也就是每天2瓶牛奶， 軟飯或煮熟的麵條小碗半或切片麵包3片， 煮熟的魚類、肉糜、肉末、蝦、肝末等（去皮去骨後）半碗至一小碗， 煮熟後的蔬菜半碗到一小碗（其中紅、綠色蔬菜要占一半以上）， 新鮮蘋果、香蕉或橘子1個。