都說吃魚會聰明, 媽媽們也樂意給孩子吃魚, 但是因為魚有魚刺, 所以家長也會比較擔心這一點。 究竟一歲的寶寶能吃什麼樣的魚呢, 嬰兒1周歲吃什麼魚好?
我家兒子一歲了, 對什麼事物都好奇了, 都想要去摸摸, 尤其看到魚, 每次看到我們吃魚都想吃, 可是我怕刺到兒子, 只給他喝魚湯, 唉, 我都不敢買魚回家, 就怕看到兒子想吃魚的表情, 我該給寶寶吃什麼魚?
星寶寶小編說:魚肉細嫩, 氨基酸比例優良, 較其它肉類、蛋類等更易消化, 對小嬰兒更為適宜。 嬰兒1歲吃什麼魚, 怕魚刺卡著寶寶的媽媽儘量選一些魚刺比較少的魚給寶寶吃,
Advertisiment
1歲寶寶吃魚, 爸爸媽媽把魚肉買回家後最好採用清蒸或烤的方式, 避免油炸, 以保留最多的營養。 也可以做成魚泥哦, 燉、炒、煮都可以嘗試, 也可添加各種蔬菜泥烹飪, 配製更多口味的魚泥給寶寶吃呢!