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1歲寶寶怎樣餵養

寶寶一周歲,身體各方面機能的發育漸漸遲緩下來,對營養物質的需要量也降低了不少,因此寶寶飯量的增加也會相應的減少.如果此時父母一廂情願地為寶寶增加食物供給,是不切合寶寶的實際需要的.

所以說,父母在為寶寶制定餵養計畫時,一定要分析寶寶的具體情況,根據他的實際需要設定飯量.當寶寶不肯吃飯的時候,不要一味地勉強,更不能逼迫,否則會適得其反.

另外,因為這個階段的寶寶剛剛學會走路,對走路有著濃厚的興趣,他對於玩的興致也很高,於是經常在吃飯時不能集中注意力,食欲不佳.這時,如果家長總是追在寶寶後面餵飯,寶寶會逐漸把躲避你的追和攆當成一種娛樂,就更沒有心思吃飯了.

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因此家長應該在培養寶寶良好的進食習慣方面下功夫.首先讓寶寶在固定的時間、固定的地點吃飯,甚至所坐的桌椅、所用的碗碟勺子也要固定.吃飯時不要讓寶寶一邊吃一邊玩,更不能養成寶寶前邊跑,大人後邊追著喂的壞毛病.另外在吃飯時,還必須將那些可能會轉移寶寶注意力的東西或玩具移開,使他專心致志地吃飯.

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