1歲寶寶洗頭

給寶寶洗頭的姿勢

小寶寶不懂得乖乖坐著或者安靜地躺著讓你洗頭。 給小寶寶洗頭的正確姿勢應該是由媽媽抱著洗。 方法如下：

1、媽媽採用坐姿， 讓寶寶的身體躺在媽媽的腿上， 然後媽媽用手托住寶寶的頭， 和寶寶呈面對面狀態。

2、媽媽將盆放在兩腿間略高的位置， 把寶寶用個大浴巾包好， 左手掌心托住寶寶頸部， 指頭順勢托住頭， 虎口會在寶寶頸部上方位置， 然後拇指和中指將寶寶耳朵向內扣。 這樣做既不會對寶寶造成受傷， 而且也防止寶寶耳朵進水（如果媽媽手較小， 蓋不住小寶寶的雙耳洞，

3、媽媽的左胳膊會剛好夾住寶寶的腰部（如果媽媽不會弄可以把寶寶先以餵奶姿勢抱起， 頭枕在右手邊位置， 然後可用左手操作）。 寶寶相對固定住， 不亂動了， 媽媽就可以“為所欲為”啦！

洗頭帽

目前， 市面上有一款專為嬰幼兒設計的“寶寶洗頭帽”， 外觀就像頂部挖空的草帽， 能擋住寶寶的眼耳口鼻， 有效防止洗髮液和水滴浸入寶寶的眼睛， 讓媽媽不再為給寶寶洗頭而煩惱。 洗頭帽使用很簡單， 媽媽只需要調整洗髮帽後端的檔位， 使它跟寶寶的頭圍相符。 然後把帽子貼近耳根， 使頭髮從帽子上面露出來。 如果有需要， 可以適度的拉伸洗髮帽達到最佳理想的舒適狀態。

泳鏡

給寶寶洗頭最怕的就是泡沫或者水會進眼睛。 如果媽媽能夠給寶寶帶一個泳鏡， 這樣打泡泡或者沖洗的時候就不用擔心會進入眼睛。 市面上有銷售專門為寶寶洗頭設計的眼鏡， 造型可愛， 還配有耳塞， 年輕媽媽們不妨一試哦。

茶壺、噴壺

有些寶寶抗拒洗頭的原因是因為淋浴噴頭的出水量過大， 聲音又響， 在他耳邊嘩嘩嘩地讓他感到很緊張。 媽媽們不妨用茶壺或澆花的噴壺盛滿水後， 為寶寶沖洗頭髮。 這樣一來， 出水量相對柔和， 寶寶們比較容易適應。 而且這樣也更利於媽媽在給寶寶洗頭的時候增加交流的機會， 寶寶聽到媽媽和他說話的聲音能夠分散寶寶的注意力，

小鏡子

在給寶寶洗頭時， 你可以準備一面小鏡子， 在給他塗抹完洗髮水後， 讓寶寶拿著鏡子， 欣賞你給他用泡沫做的“百變髮型”。 這個小遊戲可以增加寶寶洗頭的樂趣， 寶寶也就不那麼抵觸使用洗髮水了。

情感交流轉移注意力

寶寶害怕洗頭有一部分原因是因為缺乏安全感， 產生恐懼心理， 因而每次洗頭都會哭鬧不情願。 這時候就需要媽媽多給寶寶情感上的慰藉了。 在洗頭時讓寶寶的身體儘量靠近你的胸部， 較密切地與他的上身接觸， 寶寶的頭部也不要過分倒懸， 稍微傾斜一點， 洗頭同時， 媽媽不斷說：“寶寶乖， 現在媽媽給你洗頭， 媽媽在身邊……”等類似的話， 以增加孩子的安全感，

洗髮水

洗髮水的選擇也是有講究的， 成人的洗髮水過強的鹼性會破壞寶寶的頭皮皮脂， 造成頭皮乾燥發癢， 縮短頭髮壽命， 使頭髮枯黃。 因此， 媽媽應該選擇正規品牌的嬰兒專用洗髮水， 確保純正溫和， 不能刺激皮膚及眼睛;而且， 寶寶使用的洗頭液一定要便於清洗， 不能出現久洗不淨的現象。

水溫和強度

洗髮的水溫不能過低過高， 不然不舒服的感覺只會讓寶寶更抗拒洗頭。 建議水溫保持在37-38℃， 冬天的水溫可以略比夏天的高3℃～5℃。 另外， 噴頭的出水量也不宜過大， 不然強烈的水量衝擊會讓寶寶感到恐懼， 不妨將出水量調得輕柔一些。 媽媽在給寶寶洗頭的時候， 動作也一定要輕柔，

頻率

媽媽給寶寶洗頭的頻率：夏季1-2天一次為宜， 冬春季3-4天一次， 也可根據寶寶的情緒狀況， 隔天一洗， 而且不必次次都用洗髮液， 隔次用即可。 洗髮水的使用一周不要超過3次。