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1歲寶寶營養早餐吃什麼

早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上, 如果不及時進早餐, 大腦處於饑餓狀態。 寶寶的身體會受不了也很容易造成寶寶腸胃紊亂。 那麼1歲寶寶營養餐怎麼準備呢?

寶寶現在1歲了, 是該給寶寶添加輔食的時候了。 我想著給寶寶加一些營養的早餐, 豐富一下寶寶的生活, 每天吃的太單調了, 寶寶也會厭食的。 還是給寶寶豐富的早餐好一點, 讓寶寶愛上吃飯, 但是不知道能做些什麼。 1歲寶寶營養早餐吃什麼?

星寶寶小編說:1歲寶寶營養餐, 疙瘩湯, 把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麵粉中, 用筷子攪拌成小疙瘩,

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把切碎的胡蘿蔔、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後, 再把面疙瘩一點一點放入肉湯中煮。

1歲寶寶早餐, 蒸魚餅, 把1/2條魚去皮和骨、刺後, 研碎;與豆腐泥混合均勻後做成小餅, 放蒸鍋內蒸, 把魚湯煮開後加少許鹽, 最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。 蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養成分不被破壞。

1歲嬰兒營養餐, 蛋奶攤餅, 麵粉、牛奶(或奶粉)、雞蛋、白糖攪勻, 打成糊狀。 將平底鍋燒熱, 倒入麵糊攤成薄餅。 也可根據孩子的口味不放白糖而放鹽、蔥花, 做成鹹味餅。

蒸蛋糕, 油50克, 溫化, 白糖250克, 放盆中攪勻, 邊攪邊打入雞蛋5個。 攪成白色稠糊狀, 再加300克麵粉攪成麵糊。 可放適量切碎的果料。 然後將麵糊倒入模中蒸熟。

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牙齒、骨骼, 增強抵抗力很有效用。 蛋煎麵包色澤金黃, 味道香甜, 鬆軟可口。 該套餐味道鮮美, 易於消化。

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