1歲寶寶胃口不好怎麼辦

 有些媽媽會發現， 在慢慢地開始給寶寶增加一些新食物後， 寶寶的胃口差很多， 吃粥、飯和菜的量比以前少很多， 有時候吃過後還噁心、甚至吐出來， 但是吃一些原來常吃的食物時就正常， 寶寶究竟是怎麼回事， 1歲寶寶胃口不好該怎麼辦呢？

星寶寶小編說：其實很多時候寶寶只是習慣了流質的食物， 這些新加給他們固體和半固體食物， 讓他們還一時難以適應。 寶寶對新食物不適應多數是由下面的幾個原因引起的， 讓我們來根據原因尋找一歲寶寶食欲不好該怎麼辦解決辦法吧！

原因1：口味改變

寶寶出生後就以奶為主食， 奶是他們對食物口味的唯一印象。 因而， 當出生四個月後必須逐漸添加輔食時， 那些“另類”食物就遭到他們的拒絕。 寶寶拒絕新食物是與生俱來的反應， 因為新品種食物的口感、味道、質地都與流質奶大不一樣， 寶寶一般都要堅決“抵制”一陣子。

應對竅門：反復提供新食物

每次開始添加新的食物前， 都應該在一段時間內反復給寶寶提供這種食物， 讓他有個逐漸適應的過程。 你最好在孩子餓的時候喂新食物， 這樣就不會引起噁心、嘔吐反應。 相反的， 在饑餓狀態下， 寶寶如果感覺新食物的口味是不錯的。 以後再喂這種食物時， 寶寶就能樂於接受了。 要注意從少量開始， 盡可能選擇在孩子心情愉快的時候餵食，

原因2：難度改變

食物體積較大或食物纖維較粗時， 要費很多力氣才能吃下去， 如果寶寶的咀嚼能力沒未發育完善， 就會拒絕進食固體和半固體食物。  

應對竅門：簡化程式
把“吃”的程式拆分成小的、可學習的步驟， 從細膩、稀薄的半固體逐步過度到稠厚的固體， 從喂一小口到滿滿的一匙， 孩子就能夠逐步嘗試不同硬度、韌度的食物。

原因3：硬度改變

孩子的口腔已經習慣於奶類等液體食物的輕柔刺激， 開始以固體或半固體輔食餵養時， 對食物的硬度和大小不適應， 會產生哽噎反射。

應對竅門：口腔按摩
在添加輔食前， 有意識地經常用按摩牙刷對孩子進行口腔按摩，

原因4：家長的教育不正確
如果家長對於孩子進食時表現出過分的關注和焦慮， 一些不恰當態度和語言都可能強化孩子拒食的意識。

應對竅門：耐心對待孩子
坦然面對小孩進食中胃口不好， 出現的噁心、嘔吐和拒食的情況， 不必過分驚慌或百般呵護， 而是平靜地為孩子擦去眼淚， 抹去嘔吐物， 輕輕撫拍， 並用輕鬆、親切的口吻鼓勵孩子繼續進食， 大可不必停止餵食或改變孩子喜歡吃的液體食物。