1歲寶寶重要成長期， 日常呵護需留心

0--1歲是寶寶們成長蛻變的關鍵時期。 在這一階段， 他們不僅開始具有自我覺醒意識， 對這個世界充滿好奇， 渴望交流， 渴望有新的認知。 而且寶寶的睡眠時間開始變為晝短夜長， 活動量增加的同時， 骨骼等方面的發育也突飛猛進。

在寶寶成長這一關鍵時期， 寶媽寶爸們應該用心， 全面的呵護寶寶的成長， 需要做到以下幾個方面哦~

衣著篇：安撫寶寶皮膚觸覺的敏感度

這個時期的寶寶開始好動， 同時也因為嬰兒的皮膚比較細膩， 觸覺很敏感， 需要媽媽選擇精密細膩、柔軟舒適的衣物， 為寶寶和衣物營造密切的肌膚之親。

玩耍篇：用玩具刺激寶寶聽覺、視覺的發育

1歲寶寶對聲音和食物的認知也在慢慢發展， 視覺和聽覺的發育在此時也尤為重要， 新奇的視覺和音色體驗對寶寶們開拓新的視野， 滿足對世界的認知需求， 具有著不可替代的作用。 寶寶聽到、看到的東西， 都不知不覺促進他大腦的發育。

飲食篇：為寶寶味覺發育創造條件

在適當的月齡給寶寶增加輔食， 是彌補寶寶營養不均衡的良方， 同時也為增加寶寶的味覺體驗創造了好的機會。 各種各樣的美食， 酸甜苦辣鹹的五位雜陳， 寶寶感受各種味道， 味覺發展更全面。

運動篇：激發寶寶走路運動欲望

在運動的過程中， 寶寶們能夠提高智力， 增強自信心， 提高身體免疫力，

還可以促進寶寶骨骼的發育和體重的增加。 小寶寶們， 小時候還不會走， 不會跑， 複雜的運動做不了， 媽媽可以在學步期就要注意引導寶寶學步， 增加運動量， 鍛煉寶寶的腿部力量。

睡眠篇：營造良好的睡眠環境

好的睡眠是保證寶寶健康成長的必要條件， 良好的睡眠環境是寶寶擁有好睡眠的保障， 這個時期， 寶寶的睡眠品質關乎到寶寶身體各項器官發育情況。

身為祖國的花骨朵和家庭愛的結晶， 寶寶們的健康成長， 緊緊牽動著寶爸寶媽的心。 為了寶寶更好的成長， 瞭解寶寶們的發育過程， 從多角度多方面滿足寶寶成長的需求的重要性不言而喻。