1歲小孩睡覺出汗多怎麼回事

我們經常會感覺到小朋友特別愛出汗， 有時候大人感覺到天氣不是很熱， 小寶貝們都是滿頭大汗。 那麼， 1歲小孩睡覺出汗多怎麼回事？

寶寶剛滿1歲， 最近不知道是不是因為天氣的熱的原因， 每天孩子睡覺都出好多汗， 枕頭和衣服都濕了。 夜裡老是醒喊熱， 無奈下只能晚上整晚開著空調， 可又怕孩子感冒著涼了， 到底1歲小孩睡覺出汗多怎麼回事？

星寶寶小編說：寶寶在睡覺時出汗多是常見的情況， 不少家長都認為這是孩子體質虛弱所引起的。 其實， 寶寶在睡覺時出汗多， 並非都是體質虛弱、身體有病的表現，

寶寶正處於快速成長階段， 新陳代謝旺盛， 需要通過出汗來散發體內的熱量， 再加上寶寶的植物神經發育不健全， 剛入睡時， 交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況， 這是正常的生理現象。 這種出汗往往發生于寶寶入睡後的半小時之內， 且出汗部位多集中在頭部， 一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止， 並隨著年齡的增長而逐漸消失。 這種情況， 在醫學上稱為“生理性多汗”。 另外， 如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物， 這也會通過出汗來散熱， 也屬於生理性多汗。

值得注意的是， 如果寶寶在睡覺時大汗淋漓， 甚至整夜都汗出不止，

寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況， 且大多都屬於生理性多汗， 因此家長無需過分擔心。 1、塞上一塊小毛巾。 家長可以在寶寶睡覺前， 在其背後和頸部塞上一塊幹的、柔軟的小毛巾或手帕， 如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了， 要及時更換一塊新的， 直到寶寶停止出汗為止。 這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持乾爽， 又可防止其出汗後著涼。

2、勤洗澡。 給寶寶勤洗澡， 以保持皮膚的清潔， 同時在出汗較多的部位， 如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉，

3、別捂太厚。 寶寶的衣著和被子應與大人相當， 尤其是冬天時， 別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚， 否則容易出汗過多。

4、多喝溫水或湯水。 出汗較多的寶寶， 體內水分也喪失得較多， 因而要及時補充水分， 以免發生脫水現象。

另外， 如果寶寶在睡覺時大汗淋漓， 甚至整夜都汗出不止， 並伴有精神萎靡， 食欲不振， 睡不安穩等症狀， 這代表寶寶的身體出了問題， 屬於病理性多汗。 此時家長應儘早帶寶寶到醫院檢查治療， 以免病情惡化。