2-3月寶寶能力發展的訓練

看的能力 調節視焦距的能力

這個月， 嬰兒開始按照物體的不同距離來調節視焦距， 這是嬰兒看的能力的一次質的飛躍。 父母要充分利用這一有利時機， 鍛煉嬰兒的視覺能力。 當寶寶覺醒時， 要通過變化物體的距離， 鍛煉寶寶調節視焦距的能力。 顏色的偏愛程度依次是：紅、黃、綠、橙、藍滿兩個月的嬰兒已經能夠對某些不同的波長做出區分， 到了近三個月， 顏色視覺基本功能已經和成人接近了， 對顏色的偏愛程度依次是：

紅、黃、綠、橙、藍。 父母不要認為剛剛兩三個月的寶寶對顏色的認識能力還很差，

不給寶寶看多彩的圖案， 這就削弱了寶寶這個時期視覺能力的進一步發展。 父母要利用不同的顏色， 鍛煉寶寶色彩分辨能力。

聽力：已經能初步區別音樂的音高

這個時期的嬰兒已經能夠區分語言和非語言， 還能區分不同的語音， 對音樂的感知能力也是父母難以想像的， 這個月的嬰兒已經能初步區別音樂的音高。 父母應該瞭解寶寶聽力發展的規律和具備的

能力， 父母不要在嬰兒面前吵架， 這種吵架的語氣嬰兒能夠辨別出來， 會表現出厭煩的情緒， 對寶寶的情感發育是不利的。 多給寶寶聽優美的音樂， 和寶寶交談時要用不同的語氣、語速， 提高寶寶的聽力水準。

積極而又簡單的發音

兩個月的寶寶對說話時的情緒表現似乎有所反應，

如果媽媽爸爸用嚴厲怒斥的語氣和寶寶說話， 寶寶會哭；用和藹親切的語音和寶寶說話， 寶寶會笑， 四肢還會愉快地舞動， 露出歡快的神情。 兩三個月是嬰兒簡單發音階段。 嬰兒出生後第一聲啼哭， 就是最早的發音， 滿月後的哭就是在和別人交流了， 但都屬於“說”的消極狀態。 到了這個月， 嬰兒開始有了積極要“說”的表示， 媽媽可以聽到嬰兒舒服、高興時的發音， 如阿、哦、噢等。 嬰兒越高興， 發音就越多。 給寶寶創造舒適的環境， 寶寶就會不斷練習發音， 這是語言學習的開始。 語言的發育不是孤立的， 聽、看、聞、摸、運動等能力都是相互聯繫互為因果的， 要綜合訓練寶寶說話的能力。

能嗅到刺激性氣味

這個月的嬰兒，

嗅到有特殊刺激性的氣味時， 會有受到輕微驚嚇的反應；慢慢地就學會了回避不好的氣味， 如轉頭。 人類嗅的能力沒有動物發達， 這是因為生後沒有特意訓練嗅的能力， 使其逐漸萎縮了。

天生喜歡甜味

味覺是新生兒最發達的感覺， 整個嬰兒期也都非常發達。 小嬰兒對甜味表現出天生的積極態度， 而對鹹、苦、辣、酸的態度是消極的， 是不喜歡的。 寶寶不喜歡喝白開水， 而喜歡喝加糖的水， 這是寶寶的天性。 如果媽媽用奶瓶給寶寶喂糖水， 再用奶瓶喂白開水， 寶寶就不喝了；如果拿奶瓶給寶寶喂藥， 再拿奶瓶給寶寶喂水， 寶寶也會拒絕奶瓶， 因為他記住了奶瓶裡的東西是苦的。 當你把奶瓶中的糖水滴入寶寶的嘴裡時，

寶寶嘗到了甜味， 才會重新吸吮奶瓶。 媽媽知道了這個道理， 遇到這種情況就有辦法應對了。

每天都有新動作

用手夠東西和看手

這個月的寶寶開始會有目的地用手夠東西， 並能把放在他手中的玩具緊緊握住， 嘗試著把拿到的東西放到嘴裡， 但還不夠準確， 時常打在臉上其他部位。 一旦放到嘴裡， 就會像吸吮乳☆禁☆頭那樣吸吮玩具， 而不是啃玩具。 手指可以伸展或握起， 會把手放在胸前看著自己的小手。

吸吮大拇指

開始學著吸吮大拇指， 而不是僅僅吸吮他的小拳頭了。 有的媽媽認為寶寶吸吮手指， 是不好的習慣， 要加以制止。 這是不對的。 這麼大的嬰兒吸吮手指， 是這個時期嬰兒具備的運動能力， 和一歲以後的寶寶吸吮手指不是一回事，

媽媽不要制止。 隨著嬰兒的生長， 寶寶會把這個運動轉化為手的其他運動能力。

把頭抬得很高

當寶寶俯臥位時， 不但會把頭抬起， 而且會抬得很高， 可以離開床面成45度角以上， 還會慢慢向左右轉頭， 雖然轉動的幅度很小， 但這已經說明寶寶開始學著用站立的眼光看東西， 這是不小的進步。

這一能力的出現， 對寶寶認識周圍物品有很大的作用。 媽媽可以在這時有意地在寶寶面前向左右兩邊運動， 讓寶寶追隨你， 來鍛煉頸部肌肉。 寶寶還會用肘部支撐著上身， 試圖把胸部抬起離開床面。

靠上身和上肢的力量翻身

這個月的寶寶開始有自己翻身的傾向。 當媽媽輕輕地托起寶寶後背時， 寶寶會主動向前翻身。 這個月的寶寶翻身時，主要是靠上身和上肢的力量，還不太會使用下肢的力量，所以，往往是僅把頭和上身翻過去，而臀部以下還是仰臥位的姿勢。這時如果媽媽在寶寶的臀部稍稍給些推力，或移動寶寶的一側大腿，寶寶會很容易把全身翻過去。

潛能開發

體能-智慧開發

豎頭訓練

每天在寶寶覺醒狀態下練習，把寶寶立著抱起來，用兩手分別支撐住寶寶的枕後、頸部、腰部、臀部，以免傷及寶寶的脊椎。也可把寶寶面朝前抱著，讓寶寶的頭和背部貼在母親的胸部，一手在前托住寶寶的胸部，另一隻手在後托住寶寶的臀部，寶寶面朝前，可以看到前方的東西，不但練習了抬頭，還練習了看的能力，增加新的樂趣。

抬頭訓練

讓寶寶俯臥，寶寶會把頭抬起，到了兩個月末，寶寶可能會把頭抬起90度，並用上肢把胸也支撐起來。要在餵奶後一個小時或餵奶前訓練，以免吐奶。抬頭訓練對寶寶頸、背肌肉，肺活量，大腦發育很有幫助。

手足訓練

再次強調不要把寶寶的手包起來，手足運動對刺激大腦發育非常重要。這個月的寶寶開始認識自己的小手，會時常凝視著自己的手，這時媽媽要告訴寶寶，這是他的小手，可以用來吃飯、寫字、玩玩具等等。讓寶寶拿帶把且能晃出聲響的玩具。這時寶寶還不能握住玩具，要不厭其煩一遍遍把玩具遞到寶寶的手中。

這個月的寶寶翻身時，主要是靠上身和上肢的力量，還不太會使用下肢的力量，所以，往往是僅把頭和上身翻過去，而臀部以下還是仰臥位的姿勢。這時如果媽媽在寶寶的臀部稍稍給些推力，或移動寶寶的一側大腿，寶寶會很容易把全身翻過去。

潛能開發

體能-智慧開發

豎頭訓練

每天在寶寶覺醒狀態下練習，把寶寶立著抱起來，用兩手分別支撐住寶寶的枕後、頸部、腰部、臀部，以免傷及寶寶的脊椎。也可把寶寶面朝前抱著，讓寶寶的頭和背部貼在母親的胸部，一手在前托住寶寶的胸部，另一隻手在後托住寶寶的臀部，寶寶面朝前，可以看到前方的東西，不但練習了抬頭，還練習了看的能力，增加新的樂趣。

抬頭訓練

讓寶寶俯臥，寶寶會把頭抬起，到了兩個月末，寶寶可能會把頭抬起90度，並用上肢把胸也支撐起來。要在餵奶後一個小時或餵奶前訓練，以免吐奶。抬頭訓練對寶寶頸、背肌肉，肺活量，大腦發育很有幫助。

手足訓練

再次強調不要把寶寶的手包起來，手足運動對刺激大腦發育非常重要。這個月的寶寶開始認識自己的小手，會時常凝視著自己的手，這時媽媽要告訴寶寶，這是他的小手，可以用來吃飯、寫字、玩玩具等等。讓寶寶拿帶把且能晃出聲響的玩具。這時寶寶還不能握住玩具，要不厭其煩一遍遍把玩具遞到寶寶的手中。