2~3歲寶寶的戶外親子遊戲

1.遊戲名稱：小小郵遞員

遊戲目的：訓練走、跑交替和變速能力

準備工作：三種顏色信封， 粉筆

遊戲方法：

1. 媽媽製作白、綠、藍三種顏色的信封， 在地上畫一個大圓圈， 寶寶站在圓圈上， 媽媽站在圓中間。

2. 活動時， 當媽媽舉白信封， 寶寶喊"嘀嘀"， 模仿駕駛汽車動作快步前行；

3. 媽媽舉起綠信封， 寶寶喊"哢嚓， 哢嚓"， 雙手屈肘在體側前後繞環模仿火車慢跑；

4. 媽媽舉起藍信封， 寶寶喊"轟——"雙手側平舉模仿飛機快速跑。

5. 媽媽說："信送到了！"寶寶則慢慢停下來。

6. 媽媽可以變換各種信封， 讓寶寶從快跑—慢跑—快走， 也可以是從慢跑—快走—快跑，

做各種變速能力。

2. 遊戲名稱：走線

遊戲目的：敏捷和平衡

遊戲方法：

媽媽在室外的大空地上寫一個大大的"田"字， 讓寶寶在筆劃線上跑動， 寶寶跑動時， 媽媽應線上上追和堵， 要求寶寶一定要踏線跑動。 媽媽應根據寶寶跑動的速度調整自己的追堵速度。

3. 遊戲名稱：往返跑

遊戲目的：速度和耐力

遊戲方法：

選擇林中的空地， 讓寶寶自由地滾爬、奔跑、追逐。 讓寶寶選擇一棵大樹， 以此為終點， 跑過去， 摸一下大樹， 再跑回來。 媽媽和寶寶比賽， 一起跑過去， 看誰先跑回來。

4.遊戲名稱：美麗的樹葉

遊戲目的：認識樹葉

準備工作：膠水、樹葉

遊戲方法：

1. 爸爸媽媽帶寶寶去戶外撿樹葉， 引導寶寶撿顏色、形狀不一樣的樹葉。

2. 爸爸媽媽一邊撿一邊和寶寶欣賞樹葉的色彩和形狀，

讓寶寶觸摸樹頁， 感覺它們不同的外形特徵， 讓寶寶用手指輕輕地觸摸光滑的或有鋸齒的樹葉邊緣， 或用自己的手與不同的樹葉比比大小。 並讓他說出直觀的感覺。

3. 把樹葉裝到袋子裡帶回家， 媽媽用布擦洗乾淨。

4. 媽媽與寶寶一起來對樹葉做大小、顏色的分類。 較小的放一類， 紅色的放一起， 黃色的放一起。

5. 媽媽在白紙上畫一個大樹幹， 和寶寶一起來給樹幹貼上樹葉， 先貼小的樹葉。

6. 媽媽再教寶寶用大拇指和食指合作， 將大樹葉撕成許多小樹葉， 然後用拇指和食指將小樹葉一張一張地蘸上糨糊， 貼在樹幹上。

7. 也可讓寶寶挑出一些好看的樹葉， 把它壓在鏡框裡， 讓媽媽寫上葉子名稱、收集日期、收集人名字等。

5. 遊戲名稱：賣羊肉串

遊戲目的：小手更靈巧

遊戲方法：

媽媽領著寶寶到戶外走一走， 引導寶寶觀察樹葉飄落的景象， 教寶寶認識各種樹葉。 讓寶寶踩一踩樹葉， 再讓寶寶撿起樹葉， 用一根樹枝串起來， 像羊肉串一樣玩遊戲。

6. 遊戲名稱：捉蟲子旅行

遊戲目的：認識昆蟲

材料：帶蓋的乾淨小罐、鑷子、夾子、手套

遊戲方法：

帶寶寶去公園或樹林裡， 帶上小罐子、鑷子、夾子等工具， 一邊走一邊找蟲子， 尤其是在石頭底下， 如螞蟻、蜘蛛、蚯蚓、蝸牛等。 用鑷子、夾子或用手指及手套輕輕夾起， 放入帶蓋的罐中。 教寶寶認識那些能叮咬或蜇人的昆蟲， 並幫助寶寶識別無害的昆蟲。

7. 遊戲名稱：平衡木

遊戲目的：走平衡木，

對寶寶來說不僅僅是身體的運動， 還能促進寶寶大腦、小腦的發育和四肢的協調。

遊戲方法：

在正規的平衡木上練習， 或以身邊是東西代替， 像馬路牙子、花壇的邊等等。 做此訓練應循序漸進， 比如應先走寬些的， 熟練了以後改走窄一些的；最初兩腳交替走， 慢慢地要求寶寶腳跟對腳尖， 而後要求寶寶兩手側平舉， 進一步讓寶寶手上托點東西———托兩杯水， 力爭水不灑出來或頭上頂點東西而不掉下來， 到終點後取下附加物， 雙腳跳下。

TIPS：

寶寶能走穩路以後， 就可做這項運動。 最初成人可牽著寶寶一隻手， 大一點後讓他獨立完成。 往往， 兩歲半的寶寶在稍寬的平衡木上就能走得很好了， 但此時還不能做附加動作。

平衡木或替代物不宜過高，

一般離地面一尺左右， 最高不超過50公分；初學者選擇的平衡木寬度最好不小於15公分。

一歲多的小寶寶走到終點時， 需要爸爸媽媽抱下來， 寶寶自己跳下容易造成腿腳挫傷。

8. 遊戲名稱：尋找小螞蟻

遊戲目的：熱愛探索

遊戲方法：

帶寶寶到戶外， 尋找螞蟻， 可以帶一個放大鏡， 讓寶寶看螞蟻身體構造、走動路線， 並進一步瞭解螞蟻的生活情形。 父母需讓寶寶在安全的狀態下活動， 並指導寶寶什麼是危險的行為、什麼行為影響自然環境生態， 建立寶寶尊重自然、愛護自然的觀念。