200對夫妻告訴你：愛情應該是這樣的

很多人一直以為愛情應該是浪漫的， 永遠有玫瑰、巧克力相伴， 即使婚後也該如此。 這些想法讓人覺得自己的婚姻總是差那麼點意思。 美國一位心理諮詢師對200對夫妻的採訪， 讓我們看到了真實婚姻裡的愛情模樣， 這答案或許會讓夫妻們對自己的愛情更有信心。

浪漫刺激或者堅定務實的愛情， 你更想要哪一種？你還在等待或者追尋和你完美匹配的男人嗎？當愛情觸礁， 什麼才是維持感情的良藥？美國一名婚姻諮詢師埃倫·麥卡錫花了4年時間採訪了200對夫妻， 總結了7條有關愛情的真諦， 也許你能從中找到以上問題的答案。

1.愛情需要永無止境地經營

“很多人理所當然地認為， 正確的人會在合適的時間、合適的地點與我們浪漫地邂逅， 愛情會自然而然地發生， 但是是否善於經營愛情卻不在他們的考慮範圍之內。 ”麥卡錫說。 一對兒她採訪過的夫婦已經攜手走過了20多年， 他們認為投資愛情， 就像投資健康、投資財務、投資事業一樣， 需要持續不斷地付出時間和耐心去經營， 並且能收到感情的回報。 麥卡錫總結說：“愛情就像一株樹， 要持續地灌溉才能枝繁葉茂， 才能開花結果。 ”

2.不求任何回報的付出是不明智的

麥卡錫採訪過一個名叫麗蓓嘉的女人， 她20年來都在委屈自己， 為自己的約會物件無條件地不求任何回報地付出。

結果呢， 她因為壓力大而患上了偏頭痛， 最終她決定不再勉強自己做不喜歡做的事。 麗蓓嘉給自己放了一個大假， 到美國西部報班學習滑雪， 並給予自己更多的關心， 更在乎自己的感受。 幸運的是， 就在那裡， 她和她的阿根廷滑雪教練墜入愛河。 麥卡錫說：“愛自己的女人才值得被愛。 ”

3.平淡勝過激情

當麥卡錫問這200對情侶， 為什麼會選擇對方陪自己共度餘生？在這些人的回答中， 有一個詞被反復提到， 那就是舒適。 但是在人們一開始尋找愛人的時候， 舒適並不是他們選擇伴侶的標準。 “我們大多數人挑選伴侶時， 會喜歡給你帶來碰撞、激情和火花的人。 ”麥卡錫說， “但是舒適能使我們在長期的婚姻生活中， 放下對彼此的戒備。

”

4.不要對伴侶抱有過高期望

對很多人而言， 找一位完美的伴侶意味著他們的餘生會美滿幸福。 但是再完美的愛情都會面臨衝突和分歧。 因此保持頭腦冷靜， 是降低你對婚姻和配偶期望值的好方法。 不要期望你的伴侶扮演多種角色， 成為你最好的朋友、經濟夥伴、事業幫手、情感顧問等。 麥卡錫說：“讓伴侶成為你的一切是不切實際的， 這會讓對方感受到巨大的壓力， 很有可能會承受不住。 ”

5.你的愛人不是你設想的樣子

麥卡錫採訪過一個女人， 她喜歡身高很高的男人， 最好能夠到架子的最上層。 令人吃驚的是， 她最後與一個矮個子男人墜入愛河。 而麥卡錫自己怎麼也沒有想到， 她會嫁給一個年輕的猶太人， 她一直以為自己期待的伴侶是愛爾蘭人。

在真正的愛情降臨之前， 不要有任何先入為主的條條框框來限制自己的選擇， 你需要睜大你的眼睛， 打開你的心扉， 你就會找到你的完美伴侶。

6.發生衝突時， 試著把對方當陌生人

從傑茜和亨利那裡， 麥卡錫學到了處理夫妻衝突的寶貴一課。 這對夫婦在第二次世界大戰期間墜入愛河， 幾十年來感情一直美滿如初。 麥卡錫猜想， 這對夫婦維持美滿婚姻的秘訣應該是堅持和容忍， 但是這對夫婦對這段感情的總結卻是：“你要像對待陌生人那樣對待自己的另一半， 要有禮貌， 要友善。 ”當你們的感情觸礁時， 如果把對方看做陌生人， 你會發現自己不會再有那麼多的糾結和計較， 很多不滿也會輕而易舉地被化解。

7.迷惘的時候問問自己的內心

你有沒有這種時候， 時常會一次又一次地質疑你們的關係？這種時候怎麼辦呢？試著和自己的內心對話， 並問自己這些問題：和這個人相處能否讓你感到輕鬆自在？你在他身邊能否感受到壓力讓你喘不過氣？放棄這份感情能否讓你難過得喘不過氣？迷惘的時候， 問問自己對這個人， 對這份感情的感覺， 你的直覺會告訴你答案， 並且會非常有說服力。

愛情就像火鍋一樣， 暖和辣都是愛情的滋味， 它或許辣得讓你流淚， 但是愛情的溫度， 卻需要你用心去呵護。 看過這200對夫妻告訴你的愛情真諦， 愛的溫暖就不會隨時光和現實消磨殆盡。