20個月寶寶喝豆漿好嗎

豆漿雖含有豐富蛋白質、鐵、不飽和脂肪酸等各種營養成分， 但對於0～6歲處於腦部發育黃金階段的嬰幼兒來說。 卻缺少了最重要的有益於腦部發育的營養素DH

我們家寶寶20個月了， 現在是主要喝配方奶粉， 每天再喝點兒童優酪乳， 上個月我帶寶寶去朋友家做客， 他們家的小寶比我們家小兩個月， 每天要喝一杯豆漿， 我之前聽同事說不能過早喝豆漿， 不知道20個月小孩能不能喝豆漿啊？

星寶寶小編說：20個月小孩喝豆漿最好不要讓寶寶空腹飲豆漿， 豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉，

另外豆漿對肥胖寶寶來說， 比喝牛奶更有利健康， 因為大豆血糖指數為15%， 而牛奶為30%。 但是， 如果是生長發育時期的寶寶， 對脂肪的需求量還是很大， 不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝， 最好牛奶、豆漿都喝。