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20個月的寶寶食譜

大部分20個月的寶寶都已經斷奶了, 但是由於寶寶消化能力比較弱, 又斷奶了, 寶寶生長所需要的營養和能量都要從食物中攝取, 那適合20個月的寶寶營養食譜都有哪些呢?

現在寶寶已經20個月了, 跟幾個媽媽交流, 說有的孩子缺少微量元素, 會導致抵抗力降低, 我又不想給寶寶直接補, 因為我家寶寶看上去精神很好, 挺正常呢, 那麼平時在飲食方面需要注意些什麼呢?20個月的寶寶食譜誰能提供下?

星寶寶小編說:20個月的寶寶食譜既要營養豐富, 又要種類多樣, 還要適合寶寶消化, 下面就有小編給大家介紹幾款食譜吧!

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食譜A

早餐:小米、玉米麵糊、小肉卷

午餐:軟飯、三色肉丸、黃瓜沙拉

午點:水果、餅乾

晚餐:饅頭、肉炒青椒、蝦仁、蛋湯

晚點:牛奶

食譜B

早餐:小米、玉米麵糊、炒豆腐乾

午餐:米飯、肉末炒胡蘿蔔

午點:水果、餅乾

晚餐:麵條肉末、青菜

食譜C

早餐:大米粥、鹵豬肝

午餐:米飯、魚丸青菜湯、炒豆干

午點:水果、豆漿、小食品

晚餐:饅頭、肉末蒸蛋、番茄

晚點:牛奶

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