20，30，40女人的避孕寶典

品嘗了甜蜜的愛情， 享受了美妙的性☆禁☆愛之后， 有一個不能回避的話題就是避孕。 對各種避孕方法的關注， 是閨密們聚會時的秘密話題。 我們特請來婦科專家， 細心解答女人關心的避孕話題。

20 歲的避孕焦點

我是一位正處于蜜月中的新娘， 哪種避孕方法更適合我呢?

新婚避孕方法的選擇， 有一個原則， 首要的當然是安全可靠， 避孕效果好， 其次是沒有副作用， 不影響身體健康， 不影響享受性☆禁☆愛， 最后就是停止避孕后生育能力可以很快恢復。 依據這個原則， 適合新婚夫婦的的避孕方法有以下兩種：避孕套和口服短效避孕藥。

如果新娘的月經規律， 又可以通過測基礎體溫、觀察白帶的變化等方法區分出安全期與危險期， 可以選用安全期+避孕套的方法， 在安全的日子里體驗一把真實， 增添愛的情趣。

我可不可以毫無顧忌地長期吃避孕藥?它對身體有沒有副作用?

德國漢堡婦科醫生克勞斯彼得斯博士認為：長期吃避孕藥對身體沒有任何不良影響。 而且， 一旦想要懷孕， 長期口服避孕藥的女性會比偶爾或有時候中止服用的女性懷孕要快。 這是因為經常停服避孕藥的女性身體節律容易發生紊亂， 增加了不排卵的風險。 另外， 國際癌癥研究機構最近還宣布， 內含雌激素和孕酮的避孕藥能降低女性患卵巢癌和子宮內膜癌的風險。

我可以上環嗎?是不是沒有生產就不能上環?

沒有生產就不能上環?那是老皇歷了。 現在的節育環越做越精細小巧， 所用材料也更加柔韌， 還配有與之配套的放置器械， 密封在一起， 醫生操作起來快捷簡便， 上環的女性也減輕了不適的感覺。 但是在上環時要注意以下幾點：最好選擇在月經周期的第11~17天到醫院上環。 上環后應休息2天， 1周內不要干重活， 2周內禁止性☆禁☆生☆禁☆活和盆浴， 保持外☆禁☆陰部清潔。 上環后的第一次月經后要去醫院檢查一下， 看看環有沒有移位， 3個月后再檢查一次， 以后每年檢查一次。 有痛經史， 患有盆腔炎癥、性傳播疾病的未生產過的女性不能上環。

我國外的朋友說她使用陰☆禁☆道環避孕， 很方便，

目前國內有這種產品嗎?

陰☆禁☆道環由硅橡膠制成， 環內放置孕激素或孕激素加雌激素， 它的作用原理和避孕藥一樣， 最大的好處就是不用每天吃藥。 陰☆禁☆道環每月安放一次， 它的放置和取出完全可以由使用者自己操作。 不過它也有缺點：對一些夫婦的性☆禁☆生☆禁☆活會有影響， 有時候容易滑出卻不易察覺。 目前， 國產陰☆禁☆道環正在臨床研制之中。

我的好朋友向我推薦了避孕藥膜， 使用時應注意什么?

避孕藥膜最好經過一段時間的性☆禁☆生☆禁☆活， 陰☆禁☆道擴張后再用。 用之前要清洗外☆禁☆陰和雙手， 把一張藥膜對折成原來1/4大小， 或揉成松軟的球團， 推入陰☆禁☆道深處， 等待5~10分鐘， 藥膜充分溶解后即可行房事。 如果陰☆禁☆道分泌物較少， 藥膜在陰☆禁☆道中等待溶解的時間應適當延長。

如果放置藥膜后30分鐘未同房， 應再放一張， 來提高避孕效果。 藥膜應在房事后8~12小時取出， 如過早取出， 部分精子還有活動能力， 會導致避孕失敗。 如果在使用時局部有瘙癢、燒灼感、紅腫等不良反應， 應停止使用。 患有重度宮頸糜爛等不規則陰☆禁☆道出血者禁用該方法。

30 歲的避孕焦點

我的寶寶滿月了， 可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活了， 是不是要采取避孕措施?

當嬰兒吸吮媽媽的乳☆禁☆頭時， 媽媽的腦垂體便分泌出泌乳激素和內啡肽， 抑制排卵， 推遲月經的恢復， 有一定的避孕作用。 但