21個月寶寶的食譜吃什麼

寶寶每個成長階段所需要的營養是不一樣的， 剛出生的時候可能只需要母乳就可以了。 4個月以後我們就要添加輔食。 1歲以後我們就要給寶寶吃主食了， 就不能以牛奶為主了。 為了跟上寶寶的營養， 我們就需要不停的去學習。 21個月寶寶的食譜是什麼呢？ 

來求助大家了， 寶寶21個月了， 原來是我和婆婆帶的， 為了孩子我和婆婆沒少吵架！一賭氣我把孩子帶到我媽那去了， 我也馬上就要去上班了。 我媽倒是願意幫我帶孩子， 就是她說她實在不太懂年輕人科學育兒這套， 怕帶不好又惹我不開心， 她要我告訴她寶寶吃啥好，

星寶寶小編說：21個月的寶寶正是長個子的時候， 我們以一日三餐舉例：早晨我們可以喝250毫升的奶、配以鮮豆瓣泥粥， 鹹蛋1/4個， 饅頭兩片。 中午10點點時候， 添給寶寶吃四季水果50～80克， 果醬小麵包半個。 中午的是可以吃點米飯和菜。 晚上可以喝點粥， 然後再喝250ml的奶。  

下面介紹兩樣小菜：
簡單配料

選小一些的鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克， 米粉25克， 香油1克， 精鹽微量。

製作方法：

1、將鮮蝦去皮抽筋， 洗淨搗碎， 放入碗內， 加水和米粉適量， 上籠蒸熟。 注意蝦的皮一定要剝淨， 蝦肉一定要蒸熟蒸爛。

2、加入適量精鹽、香油， 攪勻即成。

蝦的背部有一條黑線， 是它的分泌物， 用牙籤輕輕挑開背部就可以除去。

簡單配料

豬肝或牛肝、雞肝40克， 瘦豬肉40克， 大米、鹽少許。

製作方法

1、將肝和豬肉洗淨， 去筋， 放在砧板上， 用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮， 製成肝泥、肉泥。

2、將肝泥和肉泥放入碗內， 加入少許冷水和少許鹽攪勻， 上籠蒸熟即可食用。

3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟， 適合大一些的孩子食用。