21條超實用的哺乳經驗

核心提示：知道自己哺乳要注意些什么嗎？那就向那些有親身體會的媽媽們請教經驗吧。 能夠向專業人士請教固然好， 但有時母親之間的交流也能幫助你很好地解決問題。

8、練習在公眾場合喂奶。 以后難免會帶著寶寶外出， 小嬰兒可不會管什么是公眾場合， 什么是私密空間， 餓了就會哭的， 就要吃。 因此提前準備一些必要的裝備， 在家里練習一下， 等到真的要在公眾場合喂奶的時候就不會手忙腳亂了。 可以買個在公共場合喂奶專用的大披肩， 然后對著鏡子練習一下， 這樣你就會知道人們能看到什么，

需要注意什么了。

9、大便的次數多一些很正常。 吃奶充足的嬰兒在出生4天后， 每天小便可達6～8次， 大便2～3次。 1～2個月后， 母乳的寶寶可能大便每天只有一次， 或者每3～4天才大便一次， 甚至還有的寶寶每周才大便一次， 這些都是正常的。 只要寶寶的體重增長正常， 身體沒有任何不適的感覺， 排便的時候也不感到痛苦， 就不用擔心。

10、有粒狀樣的東西是好現象。 如果寶寶的大便里看上去似乎有種子似的顆粒樣的東西， 那么你應該好好高興一下。 因為這些顆粒是寶寶吸收了充足的母乳后， 用不完的殘余后乳， 這說明寶寶吸收的營養很好， 很充分。

11、如果大便與以往顏色不同， 不用擔心。 寶寶出生后的最初幾天， 糞便是粘稠黑色的胎便，

像瀝青一樣， 這樣的胎便會持續幾天， 直到寶寶的腸胃排空、排凈。 媽媽的初乳會加速胎便的排出。 然后寶寶的糞便會逐漸變成綠色， 直至淺棕色的糞便出現。 所以， 在這個期間寶寶的分辨顏色有所變化是正常的。

12、最初可以用棉質的尿布來觀察寶寶的排尿量。 使用紙尿褲一般不大容易觀察出寶寶的排尿量， 所以最初的幾天可以用棉質的尿布， 濕度會比較明顯。 你不妨自己做個測試， 將兩湯勺的水倒在尿布上， 觀察一下濕度， 掂一掂重量， 然后和寶寶的比較一下， 就可以大概知道寶寶的尿量了。

13、搖一搖。 放在冰箱里的乳汁會沉淀分離， 這是正常現象。 所以在給孩子吃之前先搖一搖， 你會看到它們就又恢復原樣了。

14、不要擔心奶水的濃度。 也許有的時候你會看到自己的奶水很稀， 像水一樣， 有時候卻很濃稠， 白白的。 不用擔心， 這只是成分不盡相同的“前奶”和“后奶”而已。 “前奶”較稀， 是給寶寶解渴用的， 而“后奶”較稠， 熱量高。 是維持寶寶成長所必需的“成長奶”。 因此一定要讓寶寶吃到“后奶”才行。 如果把奶水抽出來放在奶瓶里給寶寶吃， 寶寶喝完母乳后， 有時候你還會發現瓶底有一些殘渣。 別擔心， 這是“后奶”殘留的脂肪， 不用擔心。

 

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