準爸爸要為孕媽媽選好胎教音樂, 購買有關書籍, 為孕媽媽創造良好的情緒, 為孕媽媽解除煩惱。 此外, 丈夫要注意自身的健康, 為了孩子應該主動戒除煙酒, 在懷孕初期和末期, 要節制房事, 要保護孕媽媽不受驚嚇, 不受悲傷和憂慮情緒的干擾。
22周的胎兒身長約為1 9厘米, 體重約為350克, 這個時候的胎兒體重開始大幅度增加,
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由于胎兒在母體子宮內開始自由舒展地活動, 適當實行觸摸或者撫摸胎教, 與寶寶進行親密的接觸與了解, 對寶寶是非常有益的。 這當中, 胎教內容可以交替使用, 在進行過程中, 母親可以細細體會胎兒的反應, 從而有利于母子情感的交流與互動。 這時的胎兒已經可以聽到你的聲音, 如果你為他講故事、唱歌、播放音樂或者跟他聊天, 不用怕寶寶厭煩, 他都能聽得見。