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25~36個月:跑跳能力大躍進

此時的寶寶開始讓父母傷透腦筋, 其實這並非寶寶不乖, 只因為先前的能力積累讓他對自己充滿信心, 驅使他向外探索並迎接更大的挑戰。

能力:重心轉移

遊戲培養法:雙腳跳

雙腳跳是很重要的大動作發展結果, 不管跳多高, 只要雙腳同時離地往上跳就可以了。 家中的彈簧床是很合適的練習場地, 建議父母先抱著寶寶跳跳看, 或是牽著寶寶的雙手一起呈現身體上下搖晃的動作, 讓他體驗跳的感覺, 也可以在床鋪上方綁一個氣球, 寶寶會因想要碰觸氣球而開始踮起腳尖, 再隨著身體平衡呈現出雙腳交替踮起腳尖的動作,

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進而慢慢進展到雙腳交替用力往下踩的動作, 此時只要配合床鋪或彈簧床上下搖晃的動作, 便可漸漸引導寶寶呈現出往上跳的動作。 請記得提醒寶寶, 一定要雙膝先微彎再跳, 在反復嘗試中, 寶寶會漸漸抓住訣竅。 氣球可隨寶寶的能力逐步調整高度, 讓寶寶練習更好的跳高能力。

遊戲培養法:一腳一梯上樓梯

兩腳可交替訓練, 使雙下肢力量更加均衡。 剛開始可讓寶寶扶著外物抬起一隻腳, 逐漸訓練他不依靠外物單腳穩定地站立一秒鐘, 並逐漸延長訓練時間。 隨後逐漸開始爬樓梯, 原來上樓梯的動作是兩腳一梯, 逐步發展成一腳一梯。

能力:接、丟球

25個月大的寶寶會接球, 但手臂是直直的,

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手掌朝上, 身體也是直挺挺的。 如果能常常陪寶寶玩接球的遊戲, 寶寶的身體慢慢就會稍微傾斜, 目光朝著來球的方向凝視, 也會運用手臂來接住球。

在丟球能力上, 隨著寶寶的小手越來越有力、控制方向的能力越來越強、手臂穩定度越來越高, 他便能利用手臂的力量控制手肘, 把球高舉過頭再往前丟, 身體也會隨之轉動, 而不再是把球硬生生地扔出去。

能力:踢球

單腳踢球時, 必須先抬起一隻腳, 而用另一隻腳來支撐身體並保持平衡, 這樣才能瞄準球並往前踢, 才能順利把球踢出去。 剛開始可用較大的球讓寶寶練習踢, 再視其能力進展選用較小的球。

能力:騎三輪車

騎三輪車是寶寶酷愛的活動之一, 雖然看似簡單,

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其實卻包含了上肢控制方向與下肢左右協調的能力。 對於還不太會騎的寶寶, 建議從源頭協助訓練:帶寶寶玩跳跳馬, 訓練他用兩隻手抓住耳朵以控制方向;用眼睛看著腳踩踏板, 可配合口令喊左腳、右腳, 提醒寶寶何時該踩踏板。 等方向控制和左右協調的能力熟練之後, 再一起運用於騎三輪車。 從騎直線開始, 再設置障礙物, 讓寶寶學習順時針、逆時針的轉彎, 提升掌控與協調的技巧。

又疊又畫:手巧心更靈

隨著粗動作的發展, 寶寶在細動作上的表現也隨之躍進。 積木堆得越來越多, 塗鴉也陸續畫出直線和圓圈。

能力:堆積木

疊積木可說是每個小孩必玩的玩具, 這也是訓練手眼協調能力的最佳工具。 如果寶寶還無法獨立堆積木,

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父母可陪著做你一塊、我一塊的輪流堆疊遊戲, 引導寶寶多多練習。 除了一塊塊把積木壘高之外, 寶寶也會變化花樣和發揮想像力, 如四塊積木排成一列就是火車, 也會堆成塔狀或橋狀。

能力:模仿畫直線和圓形

父母可拿著粗蠟筆帶著他畫直線和圓圈, 當寶寶手指力量表現不佳時, 可使用粉蠟筆, 因為粉蠟筆容易上色, 會隨著幼兒的力道不同而出現濃淡不一的顏色。

能力:使用剪刀

剪刀的操作需要前臂的力量帶動手肘到手腕, 更需要良好的手指協調能力。 準備一把安全剪刀, 放心讓寶寶練習吧。 首先請給寶寶提供容易剪的紙片, 紙片不要太寬, 2~3釐米就可以, 讓寶寶一下就能剪斷。 然後可慢慢找一些比較厚的紙,

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讓寶寶在剪紙時需要多費一點力氣, 也可逐漸增加紙片的寬度, 讓寶寶提升使用剪刀的熟練度。

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