生下一對龍鳳胎本是一件很高興的事, 但是卻令人震撼的是, 這位媽媽竟狠心摔死了這對龍鳳胎, 釀成了這樣的悲劇。
懷胎十月,
Advertisiment
而丈夫在有了孩子之後, 還老是出去外面應酬。 淩女士已經跟丈夫說過很多次這個問題, 現在你已經是有孩子的人了, 不能再像以前那樣花天酒地, 我一個人帶孩子真的很累, 希望你下班後能幫我照顧下孩子, 但是丈夫只是口頭說不會再這樣了, 過了幾天又跟朋友出去喝酒。
淩女士原本身體就比較弱, 而一個人照顧兩個孩子真的是累垮了她, 而且兩個孩子晚上因為要喝奶, 換尿布等通常讓淩女士整夜不能休息, 婆婆的冷眼相看,
Advertisiment
而這天晚上10點, 淩女士看到丈夫還沒回來, 就打電話問他:“你不是答應過我的嗎, 下班的時候要回來一起幫我照顧孩子, 這才不過兩天而已你就又打回原形了, 如果你今晚在12點之前還不回來, 我就摔死你兒子女兒!”
然而丈夫以為只是淩女士的一時氣話, 沒當真繼續和朋友喝酒。 當噩耗襲來的時候爸爸已是泣不成聲, 後悔不已。
Advertisiment
面對產後抑鬱症, 家人和產婦該如何預防呢?產婦本身要保持心情舒暢, 對自身的心理變化要有意識地控制, 切不可聽之任之發展憂鬱、愁悶。 家人要營造一個溫馨和睦的家庭氣氛, 特別是丈夫的體貼、關愛, 對預防產後抑鬱症及其重要。
產後新媽如何避免產後抑鬱
1、創造適宜的產後恢復環境
當產婦從醫院回家時, 要限制來探望的人, 尤其是要關掉電話, 為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。
2、珍惜每一個睡眠機會
產婦要學會創造各種條件, 讓自己睡覺。 當孩子安然入睡時,
Advertisiment
3、學會尋求家人幫助
產婦要學會尋求丈夫、家人和朋友的幫助, 儘量讓家人明白, 不要只顧沉浸在增添新寶貝的快樂中而忽略了產婦的心理變化。 請他們多陪自己說說話, 及時告訴自己一些育兒的經驗。
4、夫妻間要換位思考和彼此理解
有了孩子, 丈夫會感到壓力很大, 他們會更勤奮地工作, 妻子要理解丈夫;而丈夫也應該理解妻子產後身體的變化與照顧孩子的辛苦, 主動分擔家務。 夫妻之間要相互理解和交流。
5、正確面對問題
如果產婦出現產後抑鬱症的症狀, 要科學地治療, 及時在醫生的指導下服用抗抑鬱類藥物, 不要輕視抑鬱症的危害性(產後抑鬱症的表現)。
Advertisiment
老婆產後抑鬱, 老公怎麼辦?以下10點幫你輕鬆應對:
1、下班後去超市買回水果、蔬菜等食物, 把冰箱塞滿;
2、回家後先洗手, 主動將寶貝接過來至少30分鐘, 讓妻子能夠休息一會兒;
3、主動承擔家務活, 在夜間照顧寶貝, 讓妻子相信你是與她戰鬥在同一條戰線上的;
4、為妻子做☆禁☆愛心營養餐,讓她不僅享受到營養健康的美食,而且能感受到你對她的情意;
5、妻子沒有奶水的時候,幫助她盡最大努力恢復母乳,但如果不見效也不要強求;
6、快速學會換尿布、幫寶貝打嗝兒、洗澡等技能,使妻子能夠完全放心地把寶貝交給你帶;
7、寶貝哭的時候能夠知道他的需求,學習育兒知識,知道寶貝的身體狀況,並能通過哭聲、體溫、大小便等及時發現寶貝的健康問題,協助妻子進行處理;
8、妥善處理婆媳矛盾,與家人、朋友搞好關係,並誠心接受來自大家的幫助。
9、能夠控制自己的煩躁情緒,把好情緒帶回家;
10、關注妻子的情緒,發現問題及時解決,防抑鬱于未然。
如果你是一個深愛妻子的新爸爸,那麼,你只要嘗試做到以上10件事情的一半以上,那麼老婆產後抑鬱,老公怎麼辦的問題就不是你要考慮的問題。
4、為妻子做☆禁☆愛心營養餐,讓她不僅享受到營養健康的美食,而且能感受到你對她的情意;
5、妻子沒有奶水的時候,幫助她盡最大努力恢復母乳,但如果不見效也不要強求;
6、快速學會換尿布、幫寶貝打嗝兒、洗澡等技能,使妻子能夠完全放心地把寶貝交給你帶;
7、寶貝哭的時候能夠知道他的需求,學習育兒知識,知道寶貝的身體狀況,並能通過哭聲、體溫、大小便等及時發現寶貝的健康問題,協助妻子進行處理;
8、妥善處理婆媳矛盾,與家人、朋友搞好關係,並誠心接受來自大家的幫助。
9、能夠控制自己的煩躁情緒,把好情緒帶回家;
10、關注妻子的情緒,發現問題及時解決,防抑鬱于未然。
如果你是一個深愛妻子的新爸爸,那麼,你只要嘗試做到以上10件事情的一半以上,那麼老婆產後抑鬱,老公怎麼辦的問題就不是你要考慮的問題。