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2個月嬰兒的視覺訓練

觀看四周

目的:豎直頭部, 鍛煉頸椎的支撐力, 開闊眼界, 發展視力。

玩法:一手抱嬰兒, 一手托住嬰兒的頭和背, 使嬰兒頭部處於直立狀態, 頭部能自由轉動, 觀看四周出現的人和事物。 嬰兒習慣了豎抱後, 可將手時而托住, 時而移開, 訓練頭部遂步豎起, 再將托頭部的手移至托背部。

提示:此時期可先在室內進行, 以後抱到室外進行。 開始時每次2~3分鐘, 以後逐漸增加至15分鐘左右。 由於嬰兒骨骼還未發育好, 不能長時間豎抱, 只能豎抱片刻後休息一段時間再豎抱。 邊觀看邊和嬰兒說話, 使其感覺眼前的人和事物。

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抬頭張望

目的:訓練抬頭、俯臥, 鍛煉頸椎、胸肌、背肌和腹肌。

玩法:嬰兒空腹時, 俯臥在床上兩臂屈肘, 手掌向下, 同時將彩色發響的玩具在嬰兒耳側和眼前搖動, 以引起嬰兒的注意, 然後將玩具在嬰兒眼前慢慢地上下移動, 逗引他抬起頭來張望玩具, 逐步訓練他抬起頭與床面呈45度角。

提示:訓練嬰兒抬頭時間不可太長, 以不超過2分鐘為宜。 開始訓練時不超過1分鐘, 以後逐步增加。 餵奶後不可訓練, 以防俯臥時吐奶。 此遊戲可以持續玩到3個月, 抬頭要求呈90度角, 並能用手肘支撐胸部抬頭向前, 向左.向右自由觀望。

眼隨物動

目的:訓練眼隨著物體移動, 並帶動頭部轉動, 刺激視覺集中及轉頭活動。

玩法:父母手持色彩鮮豔的玩具,

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如彩球、娃娃等, 在距離嬰兒眼前40釐米處慢慢地將玩具向左邊移動, 逗引嬰兒的視線追隨著玩具移動, 頭部也隨之轉向左側, 然後再將玩具從左邊移到中間’再移到右邊’使嬰兒的視線追隨玩具, 頭部向右側轉動180度。 也可在小床上方70釐米處懸掛較大的彩色氣球或紙花, 逗引嬰兒注視, 並向上、下、左、右各方向移動, 以引起嬰兒注意追隨視力範圍內移動的玩具, 頭部也自由轉動。 以後再進一步移動玩具作360度圓周移動, 促使嬰兒眼隨物動。

提示:嬰兒對鮮豔的色彩已有視覺追隨力, 可及早訓練.但應注意懸掛物不要長時間固定在一個位置.以防嬰兒的眼睛發生對視或斜視障礙’要經常調換位置。

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