2個月寶寶喝蔬菜汁必須逐量添加, 並且切忌過濃, 一定要稀釋了再給寶寶喝, 利於吸收減少刺激。 適合寶寶吃的蔬菜很多, 儘量選擇容易消化、不易過敏的時令水果。 幼兒肺炎吃什麼水果蔬菜?可選擇新鮮蔬果食用。
適合寶寶喝的蔬菜汁做法如下:
1、番茄汁:將成熟的新鮮番茄洗淨, 用開水燙軟後去皮切碎, 再用清潔的雙層紗布包好, 把番茄汁擠入小盆內。 將白糖放入汁中, 再用適量溫開水沖調後即可飲用。
特點:本品酸甜可口, 富含維生素C及維生素A。 適合3~4個月的嬰兒飲用。
2、胡蘿蔔汁:將胡蘿蔔洗淨後切成丁,
Advertisiment
特點:味略甜, 富含胡蘿蔔素。 適宜於3-5個月嬰兒飲用。
幼兒肺炎可以多吃潤肺的水果蔬菜,
要選擇時令新鮮水果蔬菜,
儘量不要給寶寶吃反季節食物。
梨是潤肺的,
而且水分多,
對咳嗽也很有好處;蔬菜多吃菠菜,
對肺很有好處的。
多吃新鮮水果蔬菜,
不要吃辛辣寒涼刺激性的蔬果。