備孕男性的精子品質好與壞， 直接影響著未准媽媽的受孕狀況。 如果未准爸爸精子品質不行， 哪怕在渺茫的幾率中懷上寶寶， 也容易在懷孕期間流產， 或者生下一個不健康的寶寶。 在日常生活中， 這些最常見的殺精元兇你知道嗎?
一、食物殺精， 九成備孕男性毫不知情
1、炸雞
油炸食品雖美味， 卻不健康。 專家指出， 燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物， 可導致男性少、弱精。 此外， 重金屬鎘、農藥殘留均會對精子產生毒性。
2、啤酒
啤酒是男人夏天餐桌的常客， 可是， 這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呀。
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3、咖啡
咖啡， 似乎讓男人精神更加飽滿。 咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因， 但在刺激人體的交感神經的同時卻壓抑了副交感神經， 說的通俗一點， 就是讓男同胞性☆禁☆欲減退。
4、豆腐
愛吃豆腐等大豆製品的備孕男性們， 莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。 如果每天都食用大豆製品， 會讓男性的精子數量明顯下降， 而且發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。
二、其他影響精子品質的因素
1、汽車尾氣
生活在大都市里， 各種汽車尾氣無孔不入。 尾氣中含有的二氧化硫、二氧化碳等可能增加腫瘤等疾病的發生率。
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2、煙酒
與非吸煙者相比， 吸煙者的精液品質各主要指標都顯著降低， 精子的畸形率升高， 精液中白細胞數量增加。 煙草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睾丸萎縮和精子形態改變。 而經常性飲酒過量者則會出現睾丸萎縮現象。
3、女性化妝品
小夫妻的生活中， 部分男性會隨意使用女性化妝品， 如潔面乳、按摩膏等。 這些化妝品專為女性設計， 其中所含的雌激素會影響雄激素的水準， 引發睾丸組織結構變化， 引起睾丸癌， 降低精液中的精子數量， 造成男性乳☆禁☆房發育， 導致內分泌紊亂。
