人工餵養的嬰兒很容易發生， 有的嬰兒還會因排便困難撐裂肛門引起便血， 嬰兒貝哭鬧， 媽咪著急， 一家人都不得安寧。 這主要因牛乳中酪蛋白含量過多造成大便乾燥堅硬， 難以排出。
1、金蔬菜粥
白米或小米100克， 紅薯或南瓜100克， 菠菜或薺菜適量， 高湯或水適量。 做時先將米洗淨， 浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨， 瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯， 煮好後放入蔬菜， 煮開後即可關火， 放溫服用。 提醒一點， 注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加， 以減少營養素破壞。
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2、果仁桔皮粥
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克， 鮮川桔皮10克， 粳米50克， 砂糖適量。 將桔皮切絲， 杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎， 然後去渣取汁再加入粳米煮粥， 放糖後將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成， 適用於胸腹脹滿而大結的寶貝。
