酸豇豆炒肉末的做法你知道嗎?酸豇豆炒肉末怎麼做?本文將詳細介紹如何做酸豇豆炒肉末。
食譜原料：
普通豇豆， 普通大蒜。
製作方法：
1、豇豆洗好切末， 加鹽和大蒜末。
2、加入白米醋， 醃三四個小時， 下鍋之前倒掉湯。
3、切好蔥、薑。
4、鍋內燒熱油， 放辣椒， 再放入肉末， 翻炒。
5、加入豇豆， 炒熟即可。
健康提示：
豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質， 適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等， 可補充機體的招牌營養素。 豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能， 抑制膽鹼酯酶活性， 可幫助消化，
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可以嘗試給他煮十穀粥，有通便的作用，一般糧油米雜貨店可以買得到，少吃熱燥食物，多喝水、多吃蔬菜水果,希望對你有幫助。 [詳細答案]
