2歲以下寶寶少喝果汁

2歲以下寶寶少喝果汁

果(蔬)汁及果(蔬)汁飲料是一種以水果或蔬菜或其濃縮原漿為原料， 經過預處理、榨汁、調配、殺菌、無菌罐裝或者熱罐裝的可以直接飲用的果、蔬汁及其飲料產品， 不包括果汁含量小於5%的果味飲料。

原果汁又叫100%果汁， 用新鮮水果榨取而成， 不加水也不加其他輔助物， 有天然果品的香氣、滋味， 同時最大限度地保留了鮮果中的各種營養成分。

濃縮果汁是在原果汁的基礎上去掉原水分， 飲用時可以添加適量水還原為原果汁。

果汁飲料是指在果汁或濃縮果汁中加入水、糖液、酸味劑等調製而成的清汁或渾汁製品，

其果汁含量一般不低於10%， 這也是目前市場上比較常見的品種。

此外， 還有其他由多種果(蔬)汁組成的複合果汁等。

各種果蔬汁飲料脂肪含量少， 富含維生素， 但是對於兩周歲以下的孩子， 不可過多飲用果汁， 否則會影響銅和鈣的吸收。 服用抗生素前後2小時內也不要飲用果汁， 因為果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸會加速抗生素溶解， 降低藥效。

小編總結：上述就是2歲以下寶寶要注意少喝果汁的介紹， 現在應該是有瞭解了吧， 家長們對於孩子護理飲食是一定要重視的， 小編希望本文對您有幫助， 希望每個孩子都能健康。

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