2歲半至3歲的寶寶,基本上可與成人吃一樣的食物了,對飲食的限制也較少.根據地區食物的不同,可增添各種花樣的食物.
由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善,乳牙也基本長齊.此時,粗糧也應正式進入寶寶的餐譜,因粗糧中含有豐富的營養物質,如B族維生素、膳食纖維、不同種類的氨基酸、鐵、鈣、鎂、磷等,能滿足寶寶的營養需求.偶爾吃粗糧,雜糧,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有營養,而且健脾),各種豆類堅果都是不錯的選擇;
寶寶生活中易受到鉛中毒的威脅,如汽車尾氣、報紙、油漆、水源、灰塵等.而膳食中如果營養不均衡,缺乏鐵、鋅、維生素C、蛋白質等,都會造成鉛吸收的增加,減少鉛從體內的排出.因此合理均衡的膳食,如攝入足夠的鐵、鋅、維生素C、蛋白質等,保持良好的營養狀況,都能抵抗鉛對機體的威脅.
寶寶的胃容量現在還很小，消化系統也不強，所以給寶寶添加的輔食要選擇高蛋白，高能量的食物，但是要限制純熱能的食物，且不要給寶寶吃刺激性的食物，要新鮮，切碎煮爛 [詳細答案]
你好，這個季節最好避免讓孩子吃生冷或者涼的食物，目前咳嗽可以口服些小兒止咳藥物緩解，此外就是飲食調理，多吃些冰糖燉梨等生津潤肺的食物，多喝些水，注意保暖。 [詳細答案]
您好，孩子在吃食物的時候是沒有飽度的，換句話說，孩子經常通過吃東西來滿足自身的欲望。孩子有時候不是因為饑餓而吃，而是為了滿足自己的欲望。所以會出現孩子吃東西好像一直吃不飽的感覺。所以，一般建議家長要... [詳細答案]
你好，五個月的孩子你可以給他添加輔食了。例如像米粉、蔬菜汁，蛋黃等。一般而言對骨骼發育有幫助的主要是鈣。也可以平時讓孩子多曬曬太陽，但注意太陽不宜過猛烈。其他的保健品目前不建議孩子去吃。 [詳細答案]
容易導致八個月寶寶腹瀉的食物，一般有這幾種，喂寶寶大量的澱粉類食物，在腸道內發酵產酸，刺激腸道蠕動增快從而導致腹瀉，喂腐爛的水果或其他未經煮過的食物，容易導致細菌感染性腹瀉，喝奶喝多了也可能導致寶寶... [詳細答案]
