二、小兒哮喘如何護理
2歲半寶寶哮喘怎麼辦
如果媽媽的護理做得好,寶寶的哮喘症狀就會恢復得快,甚至有痊癒的可能。
發作期
1、哮喘發作時,寶寶往往憋氣,缺氧,有痰咳不出,因而煩躁不安,坐臥不寧,甚至有瀕死感,這種情緒波動對寶寶非常不利,護理的首要任務是安慰患病寶寶,穩定其情緒。
2、讓寶寶選擇坐姿或者半坐姿,以減少寶寶胸部呼吸肌的阻力,從而使呼吸感到通暢。
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3、爸媽應仔細觀察寶寶的病情變化,注意寶寶每分鐘呼吸以及脈搏的次數和節律,注意有無紫紺和出汗現象,隨時準備送醫院接受治療。
4、室內要保持安靜,空氣清新、濕潤、溫暖。 經常開窗使空氣流通,有條件的可以在室內放一台加濕器以使空氣濕潤。
5、飲食應當以清淡、易消化的流質或者半流質食物為宜,讓寶寶多吃水果、蔬菜,避免吃誘發哮喘發作的食物,比如蝦、蟹、魚等。
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6、大便要保持通暢,寶寶如果有便秘,可沖服蜂蜜水或者使用潤腸通便藥物。
7、家長應熟悉患病寶寶服用的藥物劑量和方法,及時協助寶寶服藥。
8、經常輕拍寶寶後背以協助其排痰,保持寶寶呼吸道暢通,並注意清除鼻垢和鼻腔內分泌物。
9、注意寶寶的口腔衛生,每隔5～10分鐘應讓寶寶喝些溫開水,保持口腔黏膜濕潤。
緩解期
1、每日為寶寶定時測量肺功能,監測每天的病情變化,並記錄好哮喘日記。
2、時時刻刻注意寶寶有無哮喘發作先兆,一旦出現咳嗽、氣促、胸悶等症狀,應及時讓寶寶服藥以扼制哮喘發作。
3、寶寶病情得到緩解後應繼續讓寶寶吸入最低有效維持量的糖皮質激素,一般情況下,輕度持續性哮喘至少需要1年,中、重度持續性哮喘則需要2～3年或者更長時間。
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4、根據患病寶寶的具體情況,查找發作誘因並掌握其發作規律,制訂一套切實可行的防範措施。
小兒哮喘如何護理
注意避免過敏原:如塵蟎、黴菌和花粉等、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妝品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等)。
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注意避免運動過度和過度換氣:運動誘發哮喘和咳嗽很常見,哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經常誘發。
注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉:耐寒鍛煉應該循序漸進,以免誘發哮喘,應該從夏秋季開始。 患哮喘的小孩一般活動耐力較差,應該選用不太劇烈的活動,像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。 而短跑、足球、籃球等衝刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。
注意飲食:小兒哮喘的飲食應遵循“六不宜”原則,進食不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進食過敏食物(如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等),不宜過飽。
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減少病兒的精神刺激和思想負擔:哮喘也是一心身性疾病,由於哮喘的發病與神經系統興奮性有關,因此醫務人員必須告訴家長對待哮喘患兒應避免以下兩種不正確傾向:①過分寵愛和遷就,結果使患兒逐漸形成不正常的性格,疾病可隨情緒變化而波動;②對病孩關心太少,甚至對其產生厭棄和冷淡的態度,以致增加病兒心理上的壓力,對病情不利。
預防寶寶哮喘的要點
醫生建議,發病高峰適當減少戶外活動
一定要找出確切的過敏源,回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素,是防治哮喘的重要手段,也是自身科學管理的重要內容。 出入場所要適宜。 春季是上呼吸道感染的高發期,為了避免交叉感染,哮喘患兒應儘量不去那些人群聚集的地方,如:商店、影劇院、各種聚會。 對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預防。
居室環境要適宜
哮喘患兒的室內要保持溫暖、乾燥,室內陳設力求簡單、潔淨,注意通風透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵蟎及黴菌滋生。如果居室內新裝修,必須通風兩個月以上方能入住。
適當運動
適當限制超量活動和運動,保持心態平靜,用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發作次數,即使發作,程度也會減輕,如再配合有效的治療,就有可能長期控制哮喘不發作。衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲,防止對於動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發哮喘。注意哮喘發作是否與某些食物有關,如蝦、牛奶、桃子等,應當引起注意。減少吸入花粉,午後少外出;不用地毯,定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗;室內濕度不能太大。慎用或忌用某些可能誘發哮喘的藥物,如阿司匹林、消炎痛等。
飲食注意問題
飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過冷過熱,飲食宜少量多餐細嚼慢嚥不宜過飽,忌過鹹過甜,不喝冷飲及人工配製的含氣飲料,避免吃刺激性食物和產氣食物,禁忌吸煙喝酒,多飲水。
對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園,嚴重花粉過敏者,可考慮異地預防。居室環境要適宜
哮喘患兒的室內要保持溫暖、乾燥,室內陳設力求簡單、潔淨,注意通風透光,被褥要勤洗勤曬,減少塵蟎及黴菌滋生。如果居室內新裝修,必須通風兩個月以上方能入住。
適當運動
適當限制超量活動和運動,保持心態平靜,用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發作次數,即使發作,程度也會減輕,如再配合有效的治療,就有可能長期控制哮喘不發作。衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲,防止對於動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發哮喘。注意哮喘發作是否與某些食物有關,如蝦、牛奶、桃子等,應當引起注意。減少吸入花粉,午後少外出;不用地毯,定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗;室內濕度不能太大。慎用或忌用某些可能誘發哮喘的藥物,如阿司匹林、消炎痛等。
飲食注意問題
飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過冷過熱,飲食宜少量多餐細嚼慢嚥不宜過飽,忌過鹹過甜,不喝冷飲及人工配製的含氣飲料,避免吃刺激性食物和產氣食物,禁忌吸煙喝酒,多飲水。