2歲半寶寶怎麼補鈣

孩子的成長發育， 需要的各類營養素很多。 在日常的生活中一不注意， 寶寶就會出現缺鈣等情況。 2歲半的寶寶怎麼補鈣比較好呢？

我們家寶寶從兩歲就開始有點挑食， 不怎麼愛吃蔬菜， 現在已經兩歲半了， 每次出去玩我都覺得她比同齡小朋友要矮一些， 而且寶寶的頭髮也不如其他小朋友的黑， 我家寶寶的頭髮又稀又少， 別人說這是缺鈣， 這要怎麼給孩子補啊， 兩歲半的寶寶補鈣有什麼好的方法沒有啊？

星寶寶小編說：媽媽在給二歲半寶寶補鈣的時候， 要瞭解牛奶及乳製品、魚蝦、黑芝麻、花生、豆類和豆製品、海帶、木耳及深綠色蔬菜等都含有較為豐富的鈣質，

寶寶身高較同齡人矮， 頭髮發黃乾枯都是缺鈣的症狀， 建議帶寶寶去醫院作微量元素檢測之後， 在進行補鈣， 缺多少補多少， 不能盲目補鈣。 如果缺鈣嚴重就需要服用鈣劑。