2歲半寶寶水果輔食蘋果布丁的做法

‍‍2歲半寶寶水果類食譜：蘋果布丁。 蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。 蘋果中的維生素C是心血管的保護神。 吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機會要低。  》》養育孩子， 作為家長的你真的懂這些嗎‍‍

原料： 

蘋果150克， 麵粉150克， 雞蛋2個。  

調料： 

黃油80克， 砂糖125克， 奶粉75克， 發酵粉５克， 澱粉15克， 番茄醬適量。  

做法： 

1、將蘋果洗淨削皮去核切丁塊。

2、將黃油、奶粉、50克砂糖放在一起攪拌均勻， 慢慢倒入雞蛋液， 攪至發白泡， 再放入蘋果丁、麵粉、發酵粉， 調勻成布丁糊備用。  

3、先在布丁模具內塗些油，

4、把澱粉、75克砂糖、適量清水放在一起， 拌勻煮沸， 加入番茄醬， 澆在布丁上， 即可出鍋。  

營養小提示：

蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。 蘋果中的維生素C是心血管的保護神。 吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機會要低。