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2歲半幼兒食譜推薦

2歲半寶寶這個時候已經和大人吃的飯菜比較相似了, 可是還要注意給寶寶做適合寶寶的飲食, 寶寶2歲半食譜有那些?2歲半幼兒食譜應該花樣多, 營養更豐富, 我來推薦下30個月寶寶食譜, 家裡有寶寶的不要錯過哦。

30個月的寶寶食譜, 寶寶一直跟著我們大人一起吃飯, 我們吃什麼他就吃什麼, 但是最近去體檢的時候, 醫生說大人吃的有的時候不太適合寶寶吃, 無論是調味料還是食譜, 最好還是做一些適合這個年齡段寶寶的輔食吃, 更加有利於寶寶身體的吸收, 我想知道30個月的寶寶食譜有哪些?

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星寶寶小編說:30個月寶寶食譜:花生紫米糊 食材:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。 做法:把糯米洗乾淨。 把花生仁洗乾淨, 可將材料浸泡一晚。 把紫米洗乾淨。 倒入豆漿機中, 等到結束音響起就可以了。

2歲半幼兒食譜:紅棗栗子粥 食材:糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗(幹)10個。 做法:糯米和大米淘洗乾淨, 提前放入清水裡浸泡。 將紅棗在水裡浸泡一下。 將栗子處理成小塊, 放在盤中備用。 將米和適量的水一起放在鍋中, 加入紅棗大火煮開後轉小火煮約30分鐘。 最後加入板栗煮20分鐘, 直到黏稠即可。 》》基礎體溫與成功備孕

2歲半寶寶食譜:賽螃蟹 材料:雞蛋10個, 鮮魚肉250克, 蛋清1個, 鹽15克, 料酒20克, 白醋20克, 水澱粉40克, 高湯125克。 做法:雞蛋打入盆內, 均勻;魚肉去骨去刺,

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切成1釐米見方的小丁, 放入盆內, 加少許料酒、鹽抓勻, 然後加入蛋清、水澱粉上漿。 鍋內放適量食物油, 燒溫五六成熱, 放入攪勻的魚丁, 滑透撈出, 控淨油, 放入蛋盆內。 另置一鍋, 放油燒至四成熱, 把蛋汁、魚肉一起下入鍋內煸炒, 成形時加入高湯, 小火稍燉即可收湯, 加入白醋出鍋即可。

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