父母們都希望自己的寶寶聰明伶俐， 科學研究也證明人腦細胞70%～80%是在3歲前發育完全的。 所以在寶寶大腦發育的關鍵時期， 要多吃含蛋白質豐富的食物， 動物蛋白如魚肉、瘦肉、蛋類、奶類， 植物蛋白如豆類製品， 同時， 還應給寶寶多添加些穀類、蔬菜和水果。
有規律地充足睡眠對寶寶腦部的發育也很重要， 新生兒時期每日睡眠應保持在18～20小時， 出生半年之內睡眠也應保持在15小時左右。 此外， 由於嬰幼兒時期寶寶的大腦處於易興奮也易疲勞的階段， 父母合理安排寶寶一天內用腦情況， 也是促進大腦發育的手段之一。
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父母可根據寶寶年齡段的不同， 寶寶興趣的不同穿插安排寶寶進行看、跳、畫等活動， 有利於寶寶大腦的健全發育。 多到戶外活動， 呼吸新鮮空氣， 對寶寶大腦的發育也很有益。
