2歲寶寶上火怎麼辦

上火問題是很多人在生活當中都會遇到的一種問題， 雖然說他不是什麼大的疾病， 但是也會給自己的健康帶來影響， 所以說也是需要注重及時的治療降火的， 大人們如果將火了可以喝一些涼茶吃一些降火的藥物， 但是對於兩歲的寶寶來說這個問題可不能夠輕易地去對待因為他們的身體情況還比較的特殊， 絕對不能夠吃降火藥。 那麼2歲寶寶上火該怎麼辦？ 

我家寶寶現在2歲了， 這幾天寶寶尿的尿特別黃， 並且拉的粑粑比較幹， 寶寶這是上火了吧， 平時給寶寶喝的水也挺多的， 只是我家寶寶愛動，

星寶寶小編說：兩歲的寶寶上火要讓寶寶多喝水。 在上火期間一定要多吃清淡容易消化的食物， 特別是富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。 另外一定要控制孩子的零食。 上火期間膨化食品、油炸食品還有一些乾果類的食物儘量少吃。 還有儘量在孩子上火期間不要再給孩子吃一些用油炸或者紅燒過於油膩性的食物， 烹調中要像前面所講的多用清燉清蒸的方法， 少吃高油高糖的精緻食品。 孩子還在長身體， 蛋白質還要充足供應， 但是我們要選擇一些含脂肪比較少的蛋白質比如雞蛋、魚肉、雞肉等含脂肪少但是蛋白質很容易消化吸收的食物。