注意鈣不能盲目的補， 曬曬太陽， 多喝骨頭湯都是有幫助的， 孩子補鈣應注意儘量採取食補， 要多吃含鈣量高的食物， 如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品， 當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片， 乳鈣是補鈣的最好方式之一， 乳鈣容易吸收， 效果好， 可以試試補鈣食品。 平時還多注意曬曬太陽， 同時要補充維生素AD。
維生素D能促進腸道對鈣的吸收。 當維生素D缺乏時， 即使補再多的鈣， 也不能很好地吸收。 維生素D還能抑制腎臟對鈣的排泄和促進舊骨的脫鈣作用。
平常煮湯時， 可多選一些大骨頭來熬湯，
黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質的來源， 父母可給寶寶適量吃黑芝麻食品， 如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻湯圓等。
選擇蔬菜時， 每天應至少挑選1-2種含鈣量高的蔬菜， 而煮菜的湯汁也很重要， 最好不要倒掉， 可以讓寶寶連湯汁也吃掉。
如果寶寶喜歡吃肉鬆類的食品， 可選擇含鈣較多的魚鬆來代替肉鬆。
母乳、配方奶應是嬰兒首選的補鈣食物。 年齡較大一些的寶寶， 除乳製品外， 還可給予豆製品、蝦皮、魚肉等食物來補充。
你好，如果孩子不吃藥物的話，一般正常情況下孩子六個月都是可以添加輔食的了，含鐵豐富的食物：母乳、蛋黃、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品(如鐵、強化的奶粉、米粉、麵粉)和鐵強化配方奶。肉末、... [詳細答案]
很有可能是缺鈣了。牛奶、海帶和蝦皮、豆製品、動物骨頭等都是富含鈣的。母親多吃一點，寶寶從母乳中吸收就可以補鈣的，不用特意吃補鈣的藥劑，等到紫外線沒這麼強烈的時候，可以帶寶寶出去曬曬太陽而幫助鈣的吸收。 [詳細答案]
孩子出現缺鋅、鐵，如果沒有消化系統的疾病，主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要，人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣10... [詳細答案]
您說的情況既然考慮小寶寶免疫力有點弱，可以在經治醫生指導下積極使用黃芪口服液，或者肌肉注射丙種球蛋白，都可以增高免疫力的。 [詳細答案]
你好，小孩子要各種營養都要補充，不能挑食。吃牛奶、羊奶、豆制類食品能補充蛋白質，多吃水果、蔬菜能補充維生素，纖維素，吃瘦肉、魚肉，動物肝臟能補充鈣、鋅等微量元素。少吃零食，多做運動，能增加食欲，讓寶... [詳細答案]
