2歲寶寶掉頭發少是缺鈣嗎

家長們都知道孩子缺鈣， 會影響孩子的正常發育成長。 2歲寶寶缺鈣的症狀有哪些呢？嬰兒掉頭發， 發量少是缺鈣嗎？

2歲寶寶缺鈣的症狀會表現為脾氣怪， 煩躁磨人， 不聽話， 愛哭鬧；睡眠不安寧， 如不易入睡、夜驚、早醒， 醒後哭鬧；出汗多， 與氣候無關， 即使天氣不熱， 穿衣不多， 不該出汗時也出汗；因煩躁和汗水刺激， 寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕， 時間久了， 後腦勺處的頭髮被磨光， 形成枕禿。 嬰兒後腦勺掉頭發、發量少是寶寶缺鈣的一種表現。

寶寶如果缺鈣需要補鈣， 需要注意以下事項：

1)服用牛初乳片時， 請不要飲熱開水。

2)多吃蔬菜水果， 適量補充堅果類， 保證維生素和礦物質攝入充足；每天保證肉、蛋、奶或豆類及其製品的攝入。 吃飯定時定量， 養成良好的飲食和衛生習慣。

3）服用鈣片的最佳時間為飯後2小時， 或是睡前服用。 在服用鈣片的同時， 不建議與同類營養素補充劑同時服用。 日常生活中還需要適當的進行體育鍛煉， 家長常帶孩子外出走走， 可以防止鈣的流失。