排骨湯歷來被認為是寶寶補鈣的好東西。 排骨除含蛋白、維生素外， 還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等， 熬成湯是非常甜美的味道， 加上白菜和蘑菇等食料， 可以給孩子補充各種營養長高長大哦!
食譜原料：
排骨、白菜、香菇、蔥段、薑片適量， 鹽、雞粉、白胡椒粉、大料
製作方法：
1、排骨氽水， 入高壓鍋， 加蔥段薑片和大料大火壓10-15分鐘， 白菜香姑切絲備用;
2、把切成絲的白菜香菇下入煮好的排骨湯裡， 煮一分鐘， 加鹽、雞粉、白胡椒粉調味， 出鍋時撒上香菜即可。
食譜類別：
2歲寶寶食譜
媽媽營養經：
排骨湯歷來就被認為是寶寶補鈣的好東西，
為寶寶安排每天飲食時要注意食物品種的多樣化，粗細糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、幹稀搭配、甜鹹搭配。在選擇食物時要注意其營養價值，一般說來綠葉蔬菜和豆製品比根莖類蔬菜營養價值高，肝腎等內臟比肉類營養價... [詳細答案]
幼兒膳食安排的原則是保證足夠的營養和從以奶為主的飲食過渡到成人膳食。為幼兒選擇的食物必須含有豐富的營養素，要重視動物蛋白和豆類的補充。特別應補充一定量的牛奶，但一般不超過800升，以保證優質蛋白質的... [詳細答案]
你家寶寶如果一歲的話就已經有8-12顆牙齒了，按照正常的時間添加輔食，可以選擇的食物太多。稀飯，麵條，面片，小餛飩（自己包的那種，純肉或者菜肉的）等。固體食物：軟米飯，包子，饅頭，花卷（這些可以自己... [詳細答案]
母乳的餵養是最好最天然而富有營養的寶寶食物，如果媽媽乳汁足夠，建議媽媽一定要讓寶寶吃夠6個月，而6個月或一年後結束母乳餵養，必須選擇適當的奶粉和添加更有營養的輔食。建議：1，蜂蜜山藥泥。把山藥煮軟後... [詳細答案]
寶寶的腸胃在小的時候還是很薄弱的，所以在選擇食物搭配時，要選選擇適合寶寶腸胃，容易消化和吸收的東西來吃，我自己有給我寶寶作了一個小食譜，給大家作一下參考啦。1，蓮子百合肉末粥，蓮子百合健脾胃，容易吸... [詳細答案]
