對於自己的手， 很多小朋友是很喜歡的。 特別是在嬰孩期間， 很多小朋友都喜歡啃自己的手， 就好像自己的手是世間最美味的東西一樣。 其實對於1歲前的嬰兒來說， 他們喜歡吃手是正常生理現象， 而且， 吃手還會給他們的智力發展帶來好處。 所以這個時候爸爸媽媽一定不能夠制止他們吃手的行為。
可不少孩子過了1歲還有吃手習慣， 就應該找找原因。 缺鐵、缺鋅或許是常見的問題， 但更要警惕的是潛在的心理問題， 尤其對於2歲以上的孩子， 很可能因為精神壓力大養成吃手癖好。
很正常：嬰兒通過吃手來探知世界
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三四個月的嬰兒開始吃手指， 說明他們的智力發育到了一個新的階段。
從只會盲目揮舞小手的新生兒， 發育到能自行控制手的活動， 小嬰兒克服了許多困難， 做了許多嘗試。 對他們來說， 能把手指準確地放進嘴巴裡， 是一個巨大的進步。
此外， 吃手指也對嬰兒的心理發育起到良性的刺激作用， 能夠穩定他們自身的情緒， 保持他們學習的好奇心， 因為嬰兒期的孩子都是通過口腔來探知世界的。
如果父母在三個月內開始阻斷孩子吃手， 孩子的心理發育將受到非常大的影響， 長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。
不正常：1歲以上的幼兒吃手要找原因
孩子到了1歲以後， 隨著活動範圍的擴展、生活內容的豐富，
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此時， 如果小孩還是喜歡吃手， 家長就應該好好找原因。 要提醒的是， 吃手常是孩子排遣壓力、對抗孤獨的方法， 而家長往往容易忽略這一點， 只會關注微量元素是否缺乏。
專家指出， 孩子吃手可以反映幾種心理：
當父母或看護人很少和孩子肌膚相親， 很少陪孩子說話、做遊戲， 孩子饑餓、患病時不能得到及時的撫慰， 吃手是寶寶的一種自☆禁☆慰方法；
如果孩子的生活環境、看護人經常更換， 或家長經常訓斥打罵寶寶， 家庭關係緊張等等， 在較大心理壓力下， 孩子會通過吃手來排遣內心的壓力；
如果孩子常獨自在家裡玩玩具、看電視， 接觸不到同齡的夥伴和新鮮事物，
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當孩子緊張焦慮時、饑餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時， 爸爸媽媽見了就嚴厲訓斥， 令孩子更緊張， 反而會進一步強化孩子吃手。
強調：不能粗暴手段糾正吃手習慣
要幫孩子改掉吃手的習慣， 首先應帶孩子做微量元素測試， 若缺乏就要及時補充。
如果身體健康， 就要考慮是壓力大造成了心理問題， 可從如下方面予以糾正：多摟抱、多陪伴孩子， 仔細分辨孩子的各種要求， 滿足他的各種需要。
有條件的媽媽可以為孩子做撫觸按摩， 睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事， 輕快的兒歌， 讓孩子愉快地入睡， 時時感到安全、幸福、滿足。
當孩子吃手時，
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可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍， 多接觸外面的新鮮世界；
為寶寶安排豐富多彩的活動， 儘量不讓他一個人閑著， 他就想不起來吃手了。
如果寶寶滿2歲了還吃手， 家長就應當帶著寶寶一起諮詢醫生， 和醫生一起分析寶寶吸吮手指的原因。
根據不同原因進行糾正， 輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施， 重者採用行為矯治方法。
在矯治過程中， 媽媽爸爸的態度要和藹， 語言動作要輕柔， 千萬不要採用打罵、譏笑、恐嚇等方法， 最好跟孩子講道理， 如吃手很髒， 手上還會留下難看的疤痕等等。
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如果孩子聽從勸告， 把手放下不吃了， 要及時表揚他。 同時， 家長要給孩子正面的引導， 在提出孩子不能幹什麼的時候， 一定要提出應該幹什麼。
想要阻止寶寶的很多壞習慣， 不是在媽媽爸爸的粗暴手段下改正的， 而是希望父母能夠對寶寶進行一個正確的引導。 這才是最重要， 最有效的。
