今天小編給媽媽們推薦一款2歲寶寶食譜“肉羹飯”， 這個飯質地軟糯， 鹹鮮適口而且原料豐富， 有飯有菜， 搭配均衡。 可以給寶寶作為中午和晚上的正餐。 那麼下面就和小編一起去瞭解下這道菜的做法吧。
材料：
白飯1碗， 肉末、青蘿蔔、胡蘿蔔各50克， 雞蛋1個， 鹽、白糖少許， 香油、水澱粉、香菜末各少許
做法：
1、胡蘿蔔、青蘿蔔去皮切絲；肉末加鹽拌均勻；雞蛋打到碗裡攪拌均勻。
2、鍋內加水放入胡蘿蔔、青蘿蔔絲煮開後， 放入肉末和少許鹽、白糖、香油等， 然後加澱粉勾芡， 倒入蛋液， 撒上香菜， 做成肉羹。
3、再將肉羹澆在白飯上，
當寶寶長到8個月大的時候，輔食的性質還是應該以柔嫩、半固體為好。在給寶寶添加蔬菜的時候，品種要豐富，也可以吃一些富含蛋白質的食品了，如豆腐、魚肉等。需要注意的是，在吃魚、肉的時候，要避免過分油膩，最... [詳細答案]
2歲以後寶寶的飲食習慣已經逐漸接近成人，應以日常飲食為主，乳製品僅作為一種日常需要補充。處於生長發育的兒童對礦物質的需求量較大，如鈣、鐵、鋅等，其中奶類是最佳的補鈣食物之一，兒童飲奶有利於其生長發育... [詳細答案]
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寶寶過了1歲半以後，就進入了“第一反抗期”的時期——過去老實聽話的寶寶，逐漸開始變得任性，這是是寶寶自我發展的必經階段，所以，家長要學會讓他們自行選擇，和孩子平等地進行“條件”交換。 [詳細答案]
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