2種方法讓寶寶愛上蔬菜

幼兒飲食餵養誤區裡面講了一些父母認為水果和蔬菜的營養價值差不多， 就不管寶寶不愛吃蔬菜愛吃水果的做法是錯誤的。 幼兒餵養指南裡面包括了一些幼兒餵養中的常見誤區。 瞭解幼兒飲食餵養誤區就跟隨育兒小編往下看看吧。

讓寶寶喜歡上吃蔬菜

1.增加與蔬菜見面的次數

試試在白米裡加入甜玉米、甜豌豆、胡蘿蔔小粒、蘑菇小粒， 再點上幾滴香油， 美麗的“五彩米飯”一定會使孩子興趣大增。

吃麵條的時候不要只放炸醬， 可配上黃瓜、豆芽、焯白菜絲、燙菠菜葉等。

2.把蔬菜做得好看

幼兒對食物的外觀要求比較高。

孩子不喜歡吃胡蘿蔔嗎?將它切成薄片修成花朵形狀， 和甜玉米粒一起放在米飯的表面蒸熟， 孩子也許就會願意把“花朵”吃下去。

對於幼兒期的寶寶， 父母要做好育兒工作就需要注意寶寶的日常餵養。 如果寶寶不愛吃蔬菜而愛吃水果， 父母會放任不管嗎?其實這是幼兒飲食餵養中常見的一個誤區， 幼兒飲食餵養誤區就介紹了如何讓寶寶喜歡上蔬菜。