2紅3黑刺激乳腺再發育 打造堅挺迷人雙峰

你也在為被他人嘲笑為“小胸”而苦惱嗎？你是小胸一族嗎？是不是常為了穿衣服而煩惱呢？是不是常為了“太平公主”的稱號傷透了心呢？不要緊， 現在， 乖乖網來幫你了， 請看我們為您放送最簡單的美胸豐胸方法， 真的簡單而且真的有效哦！

Point 二黑三紅豐胸法！！！

二黑：黑米、黑豆

黑豆具有具有滋陰補腎， 益氣活血的功效， 不僅能夠補血還能補充維生素C， 能有效能夠防止胸部變形。 同時， 黑米含有豐富的維生素B族和維生素E， 維生素B族中有很多分支， 但是它們對胸部的共同作用就是讓肌膚變得充滿彈性並且韌性十足，

而維生素E通過促進性激素分泌， 刺激乳腺， 使乳腺末端再次擴大發育， 從而促進乳☆禁☆房二次發育， 達到使乳☆禁☆房豐滿、堅挺的目的。

三紅：紅豆、紅酒、紅棗

紅豆能夠促進排毒去水腫， 使得血液通暢， 加速血液迴圈， 能有效抑制乳腺的萎縮， 使其保持活力， 促進乳☆禁☆房的發育。

紅酒的少量酒精成分能夠促進胸部的血液迴圈， 刺激乳腺發育， 所含有生成紅色素的成分， 能防止損壞活性氧氣， 令胸部更堅挺。

紅棗可以通過獨特的引經疏通胸部經絡， 補充人體氣血、疏氣鬱、調治內分泌等達到豐胸功效。

tips：黑米和黑豆的充足均衡攝入起到了修復、保養乳腺細胞的作用， 是乳☆禁☆房發育的基石；搭配不同紅色食物， 補腎補血功效更強， 能夠提高乳☆禁☆房內部膠原蛋白的濃度，

增強肌肉組織間的支撐力， 防止脂肪團的外散， 解決胸部外擴和副乳的問題。

而在中醫中黑色食物主腎， 紅色食物主心， 兩者結合之後能夠補腎益心， 強化胸部的氣血活化， 促進血液迴圈， 平衡內分泌的作用。 同時可以加速提供營養成分給乳腺組織， 讓乳☆禁☆房健康自然發育。 蝦仁含有的營養元素對乳腺有刺激作用， 能夠促進乳腺快速發育， 同時增進胸部脂肪。

DIY 從A到C的神奇秘技

太極豐胸粥

食材：黑米、黑豆、紅豆各50g

使用方法：將黑米、黑豆、紅豆在清水中浸泡3小時候， 在高壓鍋中煮熟；將煮好的玉米、黑米、青豆瀝水取出， 加入花生醬拌勻即可。

使用時間：代替早餐食用， 每週3-5次， 7-14天見效。

原理：黑米中的蛋白質含量奇高，

是牛奶的十二倍， 在降低膽固醇的同時， 黑豆能加速乳☆禁☆房內部脂肪與膠原蛋白的結合， 使其充滿彈性。 紅豆中的大豆磷脂和異黃酮， 能刺激雌激素的分泌， 結合黑米中豐富的維生素E， 幫助細胞的分解， 促進乳腺的二次發育， 使胸部豐滿！

二黑酒釀

使用材料：黑米100g、紅酒50ml、清水適量

使用方法：黑米、黑豆在清水中浸泡3小時候後， 加水煮爛瀝水；將二黑和紅酒放入果汁機中攪拌。

原理：紅酒可調節女性虛寒的體質， 幫助身體吸收營養， 黑豆可增強體力與精力， 增加對女性體內雌激素含量， 讓胸部可得到充足的發育資本。 在紅酒為胸部發育做好準備時， 黑米中含有的鈣、磷、鎂、鐵、硒等物質會使得乳☆禁☆房內部的膠原蛋白濃度提高，

增大泌乳管， 使得乳☆禁☆房脂肪團快速膨脹， 讓小胸變大胸！

二黑羹

使用材料：黑米和黑豆各50克、紅棗100克、冰糖適量

使用方法：綠豆洗淨後在溫水中浸泡1小時， 在鍋中煮熟瀝幹取出；將煮好的綠豆在果汁機中打碎， 用濾網將綠豆皮濾掉；玉米粒過水煮至7成熟， 灑在豆沙上。  

原理：紅棗性溫味甘， 含有蛋白質、多種氨基酸、維生素、鐵、鈣等營養元素， 不僅能促進女性荷爾蒙的分泌， 加強胸部發育， 還能有效改善身體機能紊亂的情況， 黑米中有高含量的維生素A、維生素B群、維生素E和胡蘿蔔素， 這些成分能改善乳☆禁☆房彈性， 預防胸部萎縮、下垂， 結合黑豆還能修復乳腺泡和結締組織， 使其恢復活性， 保持乳☆禁☆房的堅挺度。