營養早餐對於孩子來說很重要, 可以保證孩子一上午的精力充沛, 才能發育的更好哦!3-4歲兒童營養早餐食譜有哪些, 大家看看有沒有幫助呢!
早餐對於我們每個人來說都是至關重要的, 都說一日之際在於晨, 一定要吃好吃飽。 家有三歲半男孩一枚, 為此我是頗費腦筋啊, 也經常和朋友們溝通該給孩子們吃什麼?最近學來了煎餅、煮各種粥、做小饅頭、煮茶葉蛋之類的, 看著孩子吃的開心可幸福了呢!
星寶寶小編說:對於三至四歲孩子的營養早餐, 要講究營養豐富、容易消化, 早餐應當供應一些含 有蛋白質和脂肪的食品,
Advertisiment
1、豆漿+金銀卷+蘋果
2、牛奶+油鹽花卷+肉鬆+半個柳丁
3、大米綠豆粥+千層餅+小番茄
4、牛奶+豆沙包+花生米